annons

Foruminlägg av Jonas Skytte

25 januari 2017 kl 18:27
Hej,

jag upplever att uppvärmningen tar betydligt mycket längre tid direkt efter att man varit på jobbet, jämfört med morgon och helgträning. Känns helt segt i kroppen, känns som om det tar ganska lång stund innan pulsen och flåset går upp som det ska. Någon som känner igen fenomenet och har några idéer på hur man kan komma undan problemet?
Gilla
9 februari 2017 kl 20:35
Hej, jag springar idag med ett par hyffsat minimalistiska skor (Merrell Bare Access 4), 0-drop, 13mm stack höjd, väger 180g/sko. Supersköna och funkar fint, springer 2mil i dem på långpassen. (Har även mindre dämpade skor till kortare pass.)
Nu tänkte jag springa ett 50k, och funderar på om det kanske skulle vara bra med ett par lite mer dämpade för den distansen. HOKA och Altra verkar populära, även om jag spontant tycker att de verkar vara för dämpade. Någon som vet något annat att prova, för jag misstänker att de tycker att jag borde köpa något av ovanstående på den lokala löpbutiken...
Gilla
10 februari 2017 kl 10:08
OK, kinvara verkade ju ok. Förutom att jag är skeptisk mot Saucony pga ett par peregrine som mest samlar damm... Till saken hör att jag misstänker att mina merrels inte kommer att hålla till tävlingen, samt att den kommer gå på mer grus och mindre skogsstig ärn vad jag är van vid...

Någon som provat inov-8 race ultra?
Gilla
15 februari 2017 kl 16:12
Bumpar tråden, någon som kan kommentera Trailtalon 250?
Gilla
19 februari 2017 kl 09:42
Bumpar gammal tråd, någon Ä-holmsgrupp som är aktiv?
Gilla
annons
annons