Foruminlägg av rolf johansson

Låter perfekt för jag måste ha bra dämpning då annars mina ben o fötter tar för mycket stryk.

#3

rolf johansson

1966 • Vännäs

26 juli 2017 kl 08:18

Jag ska ha dom till löpning på asfalt o ska kolla upp dom där med "dynamiska dubb".

Vilken supertrevlig respons på det här stället! :)

#4

rolf johansson

1966 • Vännäs

26 juli 2017 kl 17:30

Isig asfalt. Var omöjligt att hitta DTS2 i min storlek men hittade istället dessa som verkar vara än mer komfortabla. http://www.runnersstore.se/articles/icebug-kayi2-m-bugrip-herr/820347.aspx?&SubCategoryId=&CategoryId=&BrandId=&PriceTypeId=&SortBy=&SearchKey=Kayi2%20M%20BUGrip%20herr&Size=

#5

rolf johansson

1966 • Vännäs

11 augusti 2017 kl 15:07

Hahahaaaa helt fantastiskt hur mitt minne är! När jag fått hem skorna (efter retur på första paret som var för små) o skulle lägga dom bland vinterkläder så ser jag att jag redan har köpt ett par av först nämnda modell så nu har jag både med o utan pronation :)

#6

rolf johansson

1966 • Vännäs

11 augusti 2017 kl 15:27

Skavsår

Hejsan! Jag har börjat träningscykla o har använt vanliga shorts o har nu fått ett skavsår i skrevet o undrar om där finns några kläder som är bättre lämpade för att undvika sådana skador. Kläderna ska vara så jag kan använda dom på sommaren men finns där också kläder, typ underkläder då, som jag kan använda på vintern?

#7

rolf johansson

1966 • Vännäs

12 augusti 2017 kl 13:01

Skavsår

Som jag misstänkte då, inga underkläder o riktiga cykelbyxor. O vad bra att kunna använda dessa under andra kläder. Tack så mycket!

#8

rolf johansson

1966 • Vännäs

26 augusti 2017 kl 12:14

Hej! Jag funderar på att köpa en enkel gps där allt den behöver kunna är att mäta sträcka o tid på mina löp/cyklingspass men den ska gå att sätta på armen som en armbandsklocka o vara hållbar, vattenresistant o ha en stark gps mottagning. Själv kan jag inget om gps så råd mottages varmt. :)

#9

rolf johansson

1966 • Vännäs

19 september 2017 kl 14:20

Träningscykel

Hej! Jag har tänkt att köpa en träningscykel, dvs en sådan man har inomhus o skulle vilja veta vilken ni anser vara den mest pålitliga o hållbara cykeln. Växlarna ska sträcka sig från vanlig motionär till vältränade cyklister men den behöver inte ha en massa elektroniska funktioner o den behöver absolut inte ha några program. Som sagt hållbarhet är det viktigaste då jag har dåliga erfarenheter av just hållbarheten hos dessa cyklar.

#10

rolf johansson

1966 • Vännäs

19 september 2017 kl 16:00

Träningscykel

Ok, har hittat en Sole fitness B94 årsmodell 2016 som jag köpt då den vunnit så många priser för kvalite o hållbarhet.

#11

rolf johansson

1966 • Vännäs

22 september 2017 kl 13:23

Massage

Hej! Jag får ont på sidan om hälsenan o vid fotknöl när jag joggar o undrar om ultraljudsmassage eller annan form av massage kan läka sådana skador, dvs jag är inte ute efter att bara lindra smärtan.

#12

rolf johansson

1966 • Vännäs

12 oktober 2017 kl 15:53

Hej! Jag skulle vilja ha en gps som kan hålla koll på hur långt jag löpt o vilken genomsnittstiden blev men den behöver inte kunna annat än just detta. Jo, den ska tåla regn o vara av bra kvalitet. Tacksam för förslag då jag är novis på gps.

#13

rolf johansson

1966 • Vännäs

12 oktober 2017 kl 16:37 Redigerad 12 oktober 2017 kl 16:38

Tack för svar!

Tänkte ha gps-n i form av ett armbandsur så jag inte behöver släpa på något. Hur exakt mäts egentligen positionen med en gps? Dessutom så menade jag genomsnittshastighet o inte genomsnittstid som jag råkade skriva i första inlägget.

#14

rolf johansson

1966 • Vännäs

13 oktober 2017 kl 14:05

Tack för alla svar! Det blev att jag köpte denna som enligt xxl ska täcka det jag ville ha plus att jag får en pulsmätare. Egentligen så förstår jag inte riktigt vitsen med en pulsmätare om man nu inte har någon sjukdom o måste hålla sig under en viss puls men i mitt fall så tar jag i allt det jag kan o mer kan det inte bli oavsett hur många pulsmätare jag har på mig. :) https://www.xxl.se/garmin-pulse-garmin-forerunner-235-blk-gray-black-grey/p/1117810_1_size_1

#15

rolf johansson

1966 • Vännäs

28 mars 2018 kl 07:01 Redigerad 28 mars 2018 kl 07:05

Hej! Jag undrar om någon kan ge information om bra löparskor för asfaltlöpning. Jag antar att det viktigaste för dessa skor är att dom har bra dämpning. På vintern använder jag Icebug DTS-2.

#16

rolf johansson

1966 • Vännäs

29 mars 2018 kl 15:49

Brooks pureflow har två rekommendationer. Någon fler?

#17

rolf johansson

1966 • Vännäs

30 mars 2018 kl 08:44 Redigerad 30 mars 2018 kl 08:46

Jag springar på asfalt 1.5 timmars pass var fjärde dag o jag väger 70kilo.

#18

rolf johansson

1966 • Vännäs

30 mars 2018 kl 16:45 Redigerad 30 mars 2018 kl 16:45

Ok, två rekommendationer för pegasus o tre för Brooks pureflow. Förresten så lutar mina gamla löparskor en aning inåt som bilden visar vilket då tyder på att jag har lite överpronation. Påverkar detta om jag ska välja pegasus, brooks eller kanske något annat skomärke?

#19

rolf johansson

1966 • Vännäs

31 mars 2018 kl 11:54

Vad jag kan se så verkar dom vara nötta jämt över hela undersidan men dom har ju bara sprungit o gått ca 30-35mil.

#20

rolf johansson

1966 • Vännäs

2 april 2018 kl 16:41