Hej alla!
Är ganska ny på forumet men har plöjt igenom tonvis med intressanta trådar, mycket intressant läsning. Nu till saken.
Återupptog löpningen i början av juni sedan ett 5 års uppehåll. Innan dess bara sporadiskt löpande. Köpte ett par Adidas Supernova M på inrådan av affären då jag har pronerar lätt. De har känts fantastiska att springa i ända tills för 2 veckor sedan då jag har börjat få ont i knä, insida av vader och hälar. Har ökat distanserna allt eftersom i ett lungt tempo och har avverkat ca 25mil i dem. Kan det va så att löpsteget och träningen gjort att den typen av sko istället blir skadlig?
Har funderingar på att köpa en sko till att växla med men är osäker om det är det som är problemet? Någon med liknande problem?
Må väl / Jimmy
