Har kollat runt en del men inte hittat något bra svar på min fråga. Sen några år tillbaka, då jag började kolla pulsen, har det förvånar det mig att jag aldrig kommer upp i någon högre puls. Jag vet att en sliten kropp får effekt på pulsnivån men jag har aldrig varit högre än 160 slag, 35 år gammal. Jag sjunker snabbt så fort jag slutar med min aktivitet. Hur hårt jag än pressar mig vare sig det är cykling, crossfit eller löpning så kommer jag i princip aldrig högre. Jag har alltid tränat ganska mycket men aldrig haft analyserat pulsen utan har mest haft tid som jämförelsedata.
Är det rimligt att min maxpuls är 160-165 slag?
