annons

Foruminlägg av Mormor Anna-Karin

#1
1967 • Tungelsta
27 juni 2018 kl 23:17
För mig gör det aldrig ont när jag springer, men hemma, när jag sitter stilla och lutar foten utåt t ex. På morgonen när jag vaknar. Inget superont men oroande och sakta ökande sen i mars. Det gör ingen skillnad vilka dojjor jag använder när jag springer - har m olika drop och dämpning. Kände dock lite lättnad när jag stretchade som på youtube-videon. Frågan är om det ändå är hälsporre-varning? Ingen annan som bara har problem endast i vila?
Gilla
#2
1967 • Tungelsta
29 juni 2018 kl 07:46
Tackar! Det känns som om jag behöver se över mitt barfotaliv ett tag, ska prata med en fysioterapeut och testar lite tåspret och massage till dess. Frågan är hur jag ska överleva att dra ner på springandet ??
Gilla
#3
1967 • Tungelsta
30 juni 2018 kl 00:01
Intressant - tack! Ska läsa :)
Gilla
annons