18 maj 2018 kl 20:45
Hej jag har under den senaste tiden haft ett par salming race 21 och sprungit i, men under den senaste tiden har jag haft lite benhinneinflammation. Jag har sprungit rätt mycket och gjort det ungefär sedan vintras och har tränat innebandy 3 pass i veckan under tiden. Då sprang jag bara intervaller på löpaband med lite lutning.
Men nu när säsongen är över har jag börjat springa lite längre sträckor runt 8 km (ute) samt att försäsongen börjat och då springer vi mycket intervaller ute. Jag har kollat lite med våran fystränare i laget och min idrottslärare. Jag är en framfotalöpare och pronera lite på högerfot därmed har inflammation börjat. Nu undrar jag om ni har några tips på löpaskor som skulle kunna vara bra, jag har kollat på ett par saucony grid fastwitch 8 herr men undrar vad som skulle kunnas finnas mera då jag inte vet jättemycket om skor. Tack på förhand.
