annons

Foruminlägg av Mattias Kvist

#1
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
23 mars 2012 kl 20:51
Snickers och Coca-Cola är det absolut bästa att ha på långpassen! Så gott och så mycket energi
Gilla
#2
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
1 augusti 2012 kl 19:40
Att anmäla sig till något lopp (göteborgsvarvet eller likande), fungerar för att hålla min motivation uppe.
Gilla
#3
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
4 maj 2013 kl 11:58
Klarar du 5 km på under 20 min, orkar du garanterat hålla tempot i 5 km till.
Gilla
#4
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
20 april 2014 kl 09:51
Intressant. Jag blev förvånad över att han inte hade högre snittpuls än 157.
Gilla
#5
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
1 maj 2014 kl 20:46
Snickers och Coca-Cola!
Gilla
annons
#6
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
2 maj 2014 kl 20:38
Har gjort en 1 st ½ ironman och 1 st ironman, men en vanlig racer (karbon, ultegra). Funderar dock på att köpa en tempocykel, och undrar givetvis hur mycket tid jag rimligen kan tjäna på cyklingen (och löpningen?).

Någon som har testat?

(Jag är en helt medioker cyklist, som cyklar i knappt 30 km/h på längre distanser).
Gilla
#7
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
6 maj 2014 kl 22:33
Tack för många intressanta funderingar.

Faktumet att tempocykeln dessutom ser mycket proffsigare ut gör ju inte saken sämre. Känner jag migsjälv rätt så får jag gå och fundera någon månad till, för att sedan övertala migsjälv om att min nuvarande cykel är totalt värdelös..
Gilla
#8
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
9 juli 2014 kl 11:16
Jag har kört utan kolhydrater/socker (mindre än 10%) i snart 9 månader. Cyklade vätternrundan på ost, vatten och nötter och jag hade inga somhelst problem med energi.

Jag känner inte att jag har mindre energi utan kolhydrater/socker, och det gäller på löpning och cykel

Gilla
#9
Mattias Kvist
1979 • Kristianstad
11 januari 2017 kl 20:30
Intervaller, intervaller, intervaller. Garanterat hemskt och fruktansvärt, men absolut snabbaste vägen att kapa tid.
1Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige