För min del blir inte pulsen påverkad av koffein. Har testat på träning och tar inte mycket på tävling.
Tror mer på någon form av stress och anspänning. Känns som jag får ett sämre löpsteg dessutom, vilket ger stumma ben och kramp tidigt.
Vilopulsen ligger normalt dagarna innan, men ligger högt timmarna innan start, och minuterna innan start är vilopulsen väldigt hög.
Så pulsen kan ligga 30 slag över innan jag börjar spring, sen ligger den kvar på en för hög nivå.
Önskar att den skulle gå ner när man kommer in i loppet och adrenalinet sjunker.
