annons

Foruminlägg av kettil Johansson

#1
1970 • Stockholm
18 mars 2019 kl 22:51
Jag har sprungit ett marathon (sthlm) och det var när jag var i din ålder. Det enda jag ångrar var att jag aldrig orkade träna längre än 25 km. Det var bara för trist.

Jag hade 90 min på första varvet och 110 min på andra. Hade nog kunnat kapa 10 min på andra varvet med några långpass. Nu var allt över 25km okänd terräng för mig.

Samtidigt, om det blir för trist att träna, varför ska man då hålla på?

Jag hade ungefär samma maxfart som du - kanske nån minut snabbare - och höll lätt och ledigt 43 min på första 2 milen.
Gilla
#2
1970 • Stockholm
14 maj 2019 kl 19:48
Altra är galet sköna för breda fötter.... Men zero drop. Som en del inte gillar. Jag har escalante för asfalt o lonepeak för terräng. Är 48 år o springer mil mellan 45 o 50. Väger 85kg. Haft noll problem m byte från vanlig dojor.
Gilla
#3
1970 • Stockholm
14 maj 2019 kl 19:50
Just det. Addnature har altra dom du kan beställa hem o testa om du inte bor nära butik.
1Gilla
#4
1970 • Stockholm
14 maj 2019 kl 19:56
Vill tillägga att min fot e så bred att lilltån ligger ovanpå nästa tå... Pga många år i vanliga skor.... Ofta öm där i andra skor.
1Gilla
#5
1970 • Stockholm
5 augusti 2019 kl 22:59
Öht väldigt olika på olika överdelar. Ska jag springa länge i värme så tar jag plåster, lodrätt. Inte så ont att riva bort.
1Gilla
annons
annons