Foruminlägg av alex söderlund

#1
•
19 juni 2019 kl 17:06
Gilla
Saucony iso ride är en favorit
#2
•
24 juni 2019 kl 22:43
Gilla
1 kg muskler kostar mer syre än ett kilo fett rent procentuellt, ju längre du ska springa ju mindre muskler o fett vill du om du jagar tider, ju kortare distans ju mer exposion och snabb kraft generering vill du ha, koll os i distanserna 100 meter o 10000 meter hur dem ser ut rent fysiologisk, allt är relativt som einstein sa
#3
•
24 juni 2019 kl 23:03
Gilla
Köp en blender det är myyyycket lättare att få i sig drickbara gram protein än i fast form, sprid ut över dagen 1 dl protein pulver + 4 dl mjölk × 3 per dag = 150 g protein = problem solved
#4
•
12 juli 2019 kl 23:16
Gilla
Assaultbike!
#5
•
20 augusti 2019 kl 19:06
Gilla
Jaybird x4 ! Haft sen nyår genom regn skogar dalar inte ett krångel sitter perfekt 10/10