Foruminlägg av Jenny Olofsson

Mikaela, jag känner igen problemet du beskriver. Jag har liknande problem som du sedan ett par veckor. Fick först ont i höftböjaren och ett par dagar senare även i sätesmuskeln ffa vid svanskotan men är även palpationsöm längs höftbenskammen. Det gör inte mer ont att gå eller springa, utan det rör sig mer om en molande trötthetskänsla som finns där hela tiden, även i vila. Vilka styrkeövningar fick du? Någon annan som har något tips? Töjningar?

2008 arrangerade stockholm marathon ett testlopp någon gång i mitten av maj. Jag tror att man sprang det långa varvet. Någon som vet om det blir något sådant lopp i år? Jag har för mig att testloppet har arrangerats under flera år.