Foruminlägg av gustav jäder

jo jag kanske springer för lite men problemet är att jag igentligen satsar mer på längdskidor och löpning är en bra träningsform. men har börjat gilla mer löpning senaste tiden.

#3

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

11 augusti 2020 kl 09:44

någon som vet någon fridrotts klubb som man kan vända sig till?
bor lite utanför enköping så kan nog åka till upsala också.
någon som vet någon klubb?

#4

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

11 augusti 2020 kl 09:53

sen tänkte jag på lång distansen är det superlungt eller medellungt man ska köra?

#5

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

11 augusti 2020 kl 10:06

snabbaste sko för 5000m? och 1500m?

lukas segersten det hade varit kul att köra ett pass ihop någon gång ;).
när?

#6

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

12 augusti 2020 kl 08:03

Hej!

har nu ett par hoka mach 2 men börjar växa ur dom så behöver nya:)
springer ganska kort så behöver vara en snabb sko. oftast 5km på asfalt.
har aldrig sprungit på bana förut men ska börja göra det nu.
ska man då ha en sko för asfalt och en för bana?

så vilka är dom snabaste skorna för:

5000m asfalt/bana?

1500m asfalt/bana?

ska man ha en sko för träning och tävling?

Mvh gustav j

#7

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

12 september 2020 kl 20:40

fredrik dahlberg
vad fick du 25% rabatt ifrån?

#8

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

14 september 2020 kl 09:43

vad tycker ni om nike air zoom tempo next%.
hur står dom sig mot alphafly?

#9

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

14 september 2020 kl 17:59

är jäkligt sugen på att beställa ett par sådana nike air zoom tempo next%. men så läser man recensionerna så är det väldigt delade åsikter. några tycker dom är fantastiska medans andra tycker dom dåliga.
vad tycker ni?

#10

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

17 september 2020 kl 09:06

säljs fortfarande nike vaporfly flyknit 4%? dom känns intresanta dom också.

#11

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

17 september 2020 kl 11:04

jo syftade också på passformen tycker flyknit är riktigt bra där av tycker jag tempo next% verkar intressant då dom inte säljer vaporfly flyknit längre.

#12

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

21 september 2020 kl 21:05

hur är storleken på nike mot hoka?

#13

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

25 september 2020 kl 06:53

om någon är sugen på att sälja sina alphafly så kan ni kontakta mig;)

#14

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

26 september 2020 kl 16:56

Saucony Endorphin Pro

lyckades spontan klicka hem ett par speed i stl 44 idag från intersport. ser ju ut som många gillar den. så kommer bli riktigt spännande att prova;)

#15

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

30 september 2020 kl 19:50

Saucony Endorphin Pro

provade mina speed idag (3km på ca 3.30 tempo) och måste säga jäklar vad sköna dom är! nu har jag inte testat vaporfly så vet inte hur studsen ligger mot dom. men tycker dom hade en tydlig studs och är mjuka och sköna. nu har jag inte kört med dom så länge utan det här var ju första gången men tycker att dom funkar riktigt bra än så länge ;)

#16

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

24 maj 2021 kl 17:00

hej!

sprang 21km test här om dagen och såg att min löpkadens var väldigt låg. 145 hade jag som medel. medeltempot var 4:20. är ganska lång 190cm men tycker fortfarande att det känns lågt.
vad tror ni?

tror ni att det kan löna sig att höja kadensen när jag springer?

/gustav

#17

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

25 maj 2021 kl 14:10

kör alltid mina distanspass i skogen. på stigar med mycket terräng så har inte koll på vad jag brukar ha på distans på väg

#18

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

25 maj 2021 kl 14:18

får börja träna på ett kortare steg. just för skaderisken. än så länge har jag klarat mig från större skador men dom kommer väl högre upp i åldern.

#19

gustav jäder

2006 • fjärdhundra

25 maj 2021 kl 14:26