22 februari 2021 kl 11:23
Redigerad 22 februari 2021 kl 11:25
Har nyligen köpt ett pulsband som komplettering till min pulsklocka. Nu visade sig det att pulsmätningen på handleden har gett snittpuls ungefär 120-130, medan pulsbandet ger en snittpuls på 170 på ungefär exakt samma runda, träningstid och fart. Vid intervaller är min puls uppe vid 196-200, och kan hålla på i några minuter i den pulsnivån utan att få mjölksyra.
Har inte gjort ett maxpulstest, men utgående från detta borde väl min maxpuls vara över 200 eller är det något som inte stämmer? Någon annan som har erfarenhet av samma? Fick nog en liten chock att se hur högt pulsen ligger med pulsbandet, men väljer ändå att lita mer på det..
Kan tillägga att jag är 21 år gammal och denna "statistik" är från längdskidåkning.
