Foruminlägg av Carl Sohlberg

Hej!

Jag sitter just och skriver ett inlägg på Instagram/blogg om utmattning och det jobbiga i att inte kunna träna som man brukar. Hittade denna tråden genom en googling. Skönt (men synd) att det finns fler som känner likadant.
Det är oerhört frustrerande att inte kunna springa fort, lyfta tungt eller röra sig som vanligt.
Bara att vänta in en bra period och vila mycket. Det sista är väldigt svårt tycker jag. När ska jag vila? (retorisk fråga)
Ser att inlägget är från april så jag hoppas att du mår bättre idag. Jag själv står i en uppförsbacke, men var på gymet idag (!) och det kändes ok, så nu hoppas jag att kroppen inte sparkar bakut kommande dagar. Ha det!

Rätt håll låter bra. Hoppas på detsamma för mig. Något bättre nu senaste gångerna faktiskt. Det här med att avsätta tid för vila är det svåraste, och det är det som krävs för att komma tillbaka antar jag.
Må gott!