Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Rickard Jönsson
#1
Rickard Jönsson
1974 • Rinkaby
26 juni 2024 kl 13:46
Vertikalt stegförhållande?
Kan någon förklara vad det betyder? Vad är "normalt"?
Klipper in en bild från mitt senaste pass. uppvärmning följt av kadensökningar sen 6 x 800m i 5min tempo..
Gilla
Klicka för att gilla
annons