Foruminlägg av Niklas Fransson

#1
•
6 januari 2009 kl 14:18
Gilla
Hej!!

Ska springa marathon för första gången i år, har sprungit halvmara och Lidingö tidigare. Drömmen är att komma under tre timmar även om jag vet att det blir tufft, har gjort 1,21 på göteborgsvarvet och 2,08 på Lidingö. Är det rimligt att komma ner på 3 timmar då??

Nu till min egentliga fråga, eftersom jag bröt foten 2007 så har jag inga resultat från tävlingar från 2007, 2008 (förutom vasalopp 2007) Har skrivet ned de tider jag haft tidigare men hur vet om man blir seedad på detta?? Vore ju ganska bra att veta tidigt om man måste springa någon halvmara nu i vår. Tacksam för svar!!
#2
•
8 januari 2009 kl 07:52
Gilla
Tack för ala svar som jag fått...

Det är nog bäst att springa en halvmara innan stockholm tror jag så man verkligen kan seeda upp sig. Var hittar jag tider för seedningen ? Jag menar alltså vilka tider som krävs för att komma i respektive led??
#3
•
13 januari 2009 kl 16:55
Gilla
Kul blogg... Ska oxå springa mitt första marathon och drömmen är klart att gå under tre timmar men det kanske blir tufft då man aldrig srungit så långt tidigare. Har sprungit lidingö och det tycker jag är grymt jobbigt för att sista 13 km är upp och ner hela tiden, känns mycket bättre att ligga och nöta samma tempo hela tiden. Sen vet man ju inte hur kroppen kommer att reagera när man närmar sig tre timmars löpning!! Får väl lägga in några rejäla långpass framöver. Vore kul att höra någon som har sprungit både lidingö och maran och kan jämföra dessa lopp, antar att det är ganska personligt vilket man tycker är jobbigast men ändå...

Lycka till alla!!
#4
•
14 januari 2009 kl 17:22
Gilla
Vill gärna höra några som har sprungit både sthlm marathon och lidingöloppet. Vilket är jobbigast? Vilket lopp blir man mest stum i benen?? Det är säkert väldigt individuellt men vore kul att höra. Själv har jag sprungit lidingö men inte maran, ska dock springa den i år. Tror den passar mig bättre eftersom jag inte är så förtjust i backar upp o ner utan gärna nöter asfalt :)
#5
•
19 februari 2009 kl 21:46
Gilla
Känns som jag har samma ont som du Mattias, Har kommit lite till och ifrån sista 2 månaderna. Har aldrig haft det problemet förut heller, gör ont i 2-3 dagar efteråt. Har varit bra ett tag men så körde jag 5-6 mil på 3 dagar och då kom det tillbaka. Funderar om det kan vara lite överansträngning bara med tanke på att det går över så fort jag vilar lite. När jag har haft ont kör jag lite lugna pass i början och inte några intervaller för då är risken som störst att jag får ont har jag märkt.

Kan det vara åldern som tar ut sin rätt:)
#6
•
31 maj 2009 kl 18:36
Gilla
Kul och läsa alla inlägg...
Precis som många andra är jag imponerad av alla som genomför marathon oavsett var man springer. Själv är jag hyfsat nöjd med min insats. Från början var tanken att komma in under 3.00 och att jag skulle följa Szalkai 3-timmars-schema. Men efter 3 månader hade jag bara gjort en vecka som jag skulle så då höjde jag målet till 3.15. En bristning i baksida låret för 1 månad sen gjorde att jag bara sprungit 6 km sen dess så jag var glad om jag skulle komma i mål och att benet skulle hålla. Stapplade in på 3.17 så jag får vara nöjd.

Ganska kul att se att det verkligen var som alla sagt, ett marathon börjar vid 32-33 km. Precis så var det för mig också:) Kändes jättebra fram till dess men sedan stumnade benen.... och idag är det inga roliga stockar man har att stå på, puh men det är det värt!!!
#7
•
31 mars 2010 kl 18:19
Gilla
Ska köpa ett/två par nya skor och är i valet och kvalet vad jag ska köpa. Är det någon som vet skillnaden mellan ds trainer som jag haft i 5-6 år (skönt de är tillbaks i gamla layouten) och adizero tempo och ace?? Prövade bara ett par tempo och de satt skönt på foten... Är de lättare/tyngre ??, mer eller mindre dämpning?? Tacksam för svar från någon som vet...

Egentligen är det väl dumt att byta märke då jag varit grymt nöjd med alla mina ds trainer förutom 12 o 13 som de gjorde mindre... men det är ju alltid kul att testa något nytt :)

Hälsningar Niklas
#8
•
22 februari 2011 kl 23:19
Gilla
Hej !!
Sidan du letar efter kanske är http://www.startfitness.co.uk Jag har i alla fall beställt därifrån och det är mer än halva priset mot i Sverige och snabb leverans oxå!!
#9
•
27 november 2014 kl 21:11
Gilla
Hej!
Råkade tvätta min 305:a i tvättmaskinen och måste således införskaffa en ny gps-klocka men blir inte klok på vad jag ska köpa??
Just nu står det mellan 220, 610 och 910xt... 920 tycker jag är lite för dyr!!
Vad rekommenderas?? Tacksam för svar!!
PS. Jag springer mest men har fundering på att köra något triathlon i sommar kanske....
#10
•
28 november 2014 kl 22:42
Gilla
Okej, verkar son ni håller 910 före de andra... Några har skrivit att det är hårda knappar och svårt att trycka på... Kanske inte stämmer??
610 har jag lagt åt sidan...
Står mellan 910xt och 220 alltså... Knappt någon skillnad på priset så då är frågan vilken?? Fan va jobbigt att ha beslutsångest :)
Haha Johannes... Ja det slutar nog med någon multisport eller triathlon så småningom när jag kommer i form!!
Tack för tipsen!!
#11
•
28 november 2014 kl 23:50
Gilla
Just ja, glömde ju fråga om det finns fler funktioner för löpning i 220 än 910xt?? 220 hade ju fått bäst i test för att vara en löparklocka!!
#12
•
29 november 2014 kl 23:15 Redigerad 29 november 2014 kl 23:15
1 Gilla
Tack Nicklas!
Får nog bli en 910xt !!
#13
•
29 november 2014 kl 23:54
Gilla
Hej!
Någon som vet om man kan köpa en startplats på Berlin marathon och sedan göra ett namnbyte på den. Jag hade tur och fick en plats men min resekompis hade inte samma tur...

/ Niklas
#14
•
21 december 2014 kl 12:33
Gilla
Hej!
Har köpt en ny 910XT och har sprungit mitt första pass men när jag ska föra över datan från klockan till jogg så hittar den inget pass. Den hittar min enhet men när jag klickar på överför data så kommer det inte upp något trots att passet ligger på historik på klockan! Måste jag göra någon inställning första gången?? Använder mig av ANT...
/Niklas
#15
•
21 december 2014 kl 12:42
Gilla
Ska väl säga att när jag trycker på nytt pass och klickar på "gå till importen" på Garmin så kommer det upp ett meddelande där det står "object referens not set to an instance of an object" men klickar jag på okej då så hittar den enheten men alltså inga pass...
#16
•
21 december 2014 kl 21:41
Gilla
Yes.... Äntligen har jag löst det... Efter att ha läst lite andra trådar så valde jag att avinstallera Garmin Express... Hade tydligen loggat in med konto där och godkänt att passet skulle överföras till ett garminkonto automatiskt... Efter avinstallationen av GE så gjorde jag om ANT-installationen och då kom passen upp på en gång:) Hoppas det löser sig för er också Per och Ismail!!
#17
•
22 december 2014 kl 14:55
Gilla
Tja Johannes! Köpte en ny! Tror jag pröjsade 2100 kr, är väl helt okej!!
#18
•
11 januari 2015 kl 13:22
Gilla
Trött jag blir just nu... Har installerat om datorn och när jag installerat Garmin ANT och drivrutiner så hittar den ändå inte enheten?? Varför??.... Några inställningar jag missat eller?? Fungerade ju innan jag gjorde ominstallationen av datorn! Vill bara att det ska fungera just nu!!!
#19
•
18 januari 2015 kl 16:36
Gilla
det löste sig häromdagen Johannes... Tydligen så ställs klockan om automatisk från para ihop till att inte para ihop när man redan gjort det med en enhet... Så nu funkar det perfekt;)
Första långpasset idag, eller långt och långt men 20 km blev det i alla fall!!