20 januari 2025 kl 07:43
Någon som har några tankar och åsikter om detta? Jag körde med Jeff när jag tränade inför Sthlm Marathon -22, då med halvmarathonprogrammet fast jag ökade på långpassen rejält. Det med lyckat resultat. Någon annan som kört och gjort några egna modifieringar?