annons

Foruminlägg av Stefan Bodin

#1
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
12 oktober 2008 kl 23:32
Ny provlöpning 19/10 läste jag på Finalloppets sida. Nu e man anmäld och betalat å kan inte backa ur :) . Dock blir det tjärnrundan i år pga dåligt tränad.
// Bodin
Gilla
#2
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
25 september 2011 kl 22:36
Första gången jag sprang Lidingöloppet och hade både fruktan och förväntan. Startade i nian då man inte seedat. Blev varse all trängsel så fort startskottet bränt av..och om jag ska vara ärlig känns det som om tränglet aldrig upphörde utan höll i sig hela loppet igenom med folk som gick eller småsprang i bredd och pratade som en trevlig (söndags) lunk. Det gick många gånger snabbare att kuta i skogen på höger eller vänster sida om banan. Banan i sig kändes iaf kul :) Efter kramp i ena vaden efter 21 km blev det dock kämpigare och mycket masserande och oförmåga att springa i uppförsbackarna fram till målet, men jag kan lova er att jag höll mig LÅÅÅNGT till höger då, och stannade utanför banan. Målgång strax under 3 timmar så ändå nöjd med prestationen. OM det blir att springa fler gånger önskar jag flera startgrupper med lite mer utspridda starter.
Gilla
#3
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
12 februari 2012 kl 01:37
Vill ha faktor!! :)
Gilla
#4
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
12 maj 2012 kl 22:34
Två personbästa på 2 veckor!! :)
Lerumsloppet 10km 28/4 på 41:52 Tidigare 43 någonting.
Göteborgsvarvet 21km idag 1:35:40 mot förra årets 1:43:57
Känner mig nöjd över att slå ett gammalt personbästa på varvet 2006 som var 1:36:04. Ruskigt nöjd! Men skulle det inte gå komma ner under 1:35...?! :) /Bodin
Gilla
#5
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
20 november 2012 kl 00:34
Känner igen problemet, men har inte jättemycket tips. Mitt problem brukar vara att jag har just klockan och känns det bra, även om man skulle behöva ta det lugnt tex efter sjukdom så vill man ju springa på för få hyfsad tid när du känner dig snabb.
Jag skulle säga, slopa klockan och försök insupa den friska luften, omgivningen och bara njut :)
Gilla
annons
#6
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
21 november 2013 kl 17:20
Tillfälligt besöker jag Malmö och packa ner löparskor. Någon som vet bra runda vid Jägersro? Gärna belysta spår, men annars har jag pannlampa med. Tänkte runt milen i längd.
Mvh Bodin
Gilla
#7
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
5 december 2013 kl 23:21
Tack för era svar...
Det blev en tur till Bulltofta och 2 varv i spåret där :)
Gilla
#8
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 januari 2015 kl 17:48
Hej! Är på besök i Stockholm och tänkte ge mig ut springa en runda nu ikväll.
Behöver inte vara så långt, 7-10 km kanske.
Är i Årsta och har utsikt mot Burger King och bara det ger mig än större lust ut att springa ??
Någon som vet vart man tar vägen eller om det finns något lämpligt spår i närheten?
Tack på förhand!
Gilla
#9
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 januari 2015 kl 18:13
Tackar för tips! Årstaviken runt verkar intressant. Ska springa ner och kolla, var bara några km från hotellet. Har dock tagit med "fel" skor, så det blir kanske halt i spåret.
Gilla
#10
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 januari 2015 kl 20:08
Grymt tips så tack igen (:
Det var inte så farligt isigt och en väldigt fin runda. Jag fick ihop 14 km inkl från och till hotellet.
Nu är det bastu sen middag och dagen är fulländad.
1Gilla
annons
#11
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 augusti 2015 kl 03:56
Hej! Göteborgare som ska till Malmö imorgon och då tänkte jag passa på ta en löprunda på kvällen. Några förslag på spår eller naturområde? Har tidigare varit någonstans vid en stor röd stol (kom ej ihåg område) men provar gärna nytt.
Om någon är sugen haka på visa runda e det helt ok. Tänkte mig mellan något 7-15 km och behagligt pass brukar ligga på 4:40 prat tempo men fullt anpassningsbar. Sprang ändå lopp för några timmar sedan. Varit promblem med detta konto så har inga pass här. Instagram Misterbodin eller Garmin connect Mr Bodin. Tack på förhan!
Gilla
#12
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 augusti 2015 kl 03:58
Imorgon menas Söndag 23:e...är ju lite sent nu ??
Gilla
#13
Stefan Bodin
1978 • Göteborg
23 augusti 2015 kl 14:12
Tack för era svar Mattias och Mikae!
Bokskogen låter intressant och reser med bil.
Gillar ju även löpning längs havet och strand så man kanske får fundera på en runda på måndag innan hemfärd också. Bra tips!

Haha *ASG*
Mattias den slogan skulle du skicka in som förslag för reklamkampanj till Malmö kommun.
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige