Foruminlägg av Hanna

Hej!
Jag är ny igen här. Förra hösten upptäckte jag att det var skönt och roligt och att jag var bra på att jogga som motion. Jag har alltid varit väldigt osportig men det här är verkligen kul och jag gör framsteg tycker jag.
Då började jag på hösten, i september. Mins att det var härligt att ge sig ut på kvällen då det blev lite mörkt och kyligt i uften. Efeter bara drygt 2 veckor sprang jag nästan en mil och tyckte det var lätt.
sen la jag av lite senare för det blev så halt..
och sen har jag inte börjat igen förrän ungefär NU!? Katastrof, men i alla fall, nu är jag helseg?

Fattar inte vad det beror på. Jag pallar inte springa långt bara. Om jag jämför med min förra start är jag sjukt seg nu. Känner mig lite dålig..
Jag är knappast förändrad heller sen för bara ett halvår sen, jag menar jag är inte tjock eller nåt, eller i nån annan sämre form varken kroppsligt eller psykiskt.

Jag letar förklaringar. Är det så att man kan vara sämre för att det är så varmt, sommarvärmen? För det är det enda jag kan tycka mig känna själv, att det tar ju emot i lungorna mer, det knns ju aldrig som att man får riktigt frisk luft. fast vet inte om det är inbilllning.. och benen känns också tyngre,. jag blir helt matt bara.
jag vet ingenting så rätta mig, hjälp mig snälla tack! :)

Tja det är väl bara att fortsätta då. Skönt att det kasnke inte bara är inbillning och letande efter bortförklaring från min sida då, utan att det eventuelllt kan bero lite på värmen också faktiskt.

springer ju bara korta sträckor än så länge, pallar ju inte längre så.. och det är tråkigt. Men jaja, ska ha lite mer tålamod och längta till hösten då.

Tack för svaren!

ohh vilken framgång du gjort :) Jävla värme då bara nu då.. men jaja, snart är det höst! Längtar.
Igår sprang jag däremot i knappa 20gradigt regnruskväder, och jag pallade inte ändå.. så jag vet inte om det personligen bara är att jag blivit slöare helt enkelt :(Liite enklare borde det gått en dag som igår för mig. Men men, man måste fortsätta så klart.

Vad "roligt" att många har så samma probem som jag då, vad glad jag blir :D

Har inte mött nån större framgång senaste veckorna ändå, fastän det inte varit supervarmt heller.. fast ändå påtagligt varmare än vinterhalvåret då det gick så bra för mig. Så jaja. Just nu är jag usel faktiskt. men det blir nog bra, snart är det höst. :)