10 februari 2010 kl 10:38
Hej, jag ska köra öppet spår för första gången (har kört 3, 4,5 och 6 mil tidigare år). Är uppe i 47 mil (inkl rullskidor) i träning, men har bara två lite längre rundor (3,6 + 4) i benen. Någon som har någon bra rekommendation för de sista veckorna?
Monika
