Var och lämnade blod i torsdags förra veckan, och var helt förstörd efteråt. Orkade ingenting och kände mig helt illamående under hela dagen, har givit blod i snart 10 år och har aldrig känt något liknande(skitläskigt). Tänkte att jag skulle tränat rätt hårt i påskhelgen, men först på måndagen kände jag att jag hade orken.
Körde då ett långpass på 1h.30min men kände mig stum i bena och att det slet mer än vanligt o då gick det inte ens speciellt fort.
Sen körde jag ett lugnt pass på ca 8 km igår(asjobbigt) kändes som lungorna skulle sprängas o bena var som lyktstolpar.
Känns som att kroppen inte e lika snabb på att återhämta sig, varken under passet eller mellan passen, hoppas det vänder snart...
www.martinpartin.bloggagratis.se
