annons

Foruminlägg av Per Lundberg

#1
•
24 maj 2010 kl 20:41
Gilla
sprang mitt sista långpass inför maran den 23:e. 33,3 km, 3.16. lite långsammare än tänkt, har haft så infernaliskt ont under högerfoten i vår. Har prövat pelott, men det blev bara värre.Efter det så gjorde jag precis tvärt om, alltså byggde upp sulan runt det ställe jag hade ont och upptäckte då att då foten kom upp ur sulan en bit så gjorde det inte ont längre och då gick jag direkt och köpte mig nya och bredare skor, och det ser ut att fungera.
#2
•
22 september 2010 kl 13:57
Gilla
Nike har en ganska bra ficka som man spänner fast på överarmen, fungerar bra för mig. Finns på bla Intersport
#3
•
21 februari 2011 kl 14:45 Redigerad 21 februari 2011 kl 14:46
Gilla
Någon skillnad ska det väl vara mellan betalande och inte betalande.
Nu får de som inte betalar bara veta hur långt man ska springa, inte varför :-)
#4
•
10 maj 2012 kl 21:57
Gilla
Håller med dig Olof. Mina pulsnivåer ligger precis som dina, fast ca 2-3 slag under alltså 178/ 156-158 och 138. Håller också med om 180-formelns brist, 128 är alldeles för lågt för mig också.
annons