Foruminlägg av Monica Svahn

#1
•
12 december 2007 kl 13:04 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Andra långa ljudböcker som har fantastiska uppläsare är Da Vinci-koden, Änglar och demoner och de andra med Dan Brown. Man vill bara springa längre för att höra mer... Joggade igenom dem förra sommaren.
#2
•
16 januari 2008 kl 18:09
Gilla
Har köpt KOSS med en slags hängare som man fäster runt öronen. Dessa blir heller inte för täta och varma. Mycket bra och billiga på cdon.com.
Jag har också lyckats få nästan alla tidigare testade att trilla ur öronen men nu är jag nöjd!!!
#3
•
27 januari 2008 kl 16:35
Gilla
Jag har ett par MBT-skor och jag älskar dem.
Använder dem dock inte på vintern och i terräng.
De är inte alls gjorda för löpning, men man får helt annan hållning med dem på. Har dem på jobbet och på promenader, men gick inte långt med dem i början.
Dyrt men bekvämt.
Passar dock inte alla.
Obehagligt med balans i början men det tränar man upp.

#4
•
31 mars 2008 kl 16:38
Gilla
Kan verkligen rekommendera att vara med, men i Mora håller man nog på att utvärdera årets vasalopp fortfarande.
Vi väntar också på möjlighet att anmäla oss...
Det blir bra med erfaren arrangör.
Skulle också vara roligt om det hände något i Mora efteråt.
Ganska öde på stan i höstas...
#5
•
18 maj 2008 kl 20:45
Gilla
Jag har för 2:a året drabbats av illamående efter varvet liknande baksmälla.
Förövrigt har träningen inför och loppet i år varit smärtfritt.
Vågar inte mig på ett nytt lopp om jag inte får tips på hur jag ska undvika detta. Jag är tyvärr känslig för hur jag äter annars med.
Och jag tar ju inte ut mig!!!
HJÄLP annars blir det inget mer göteborgsvarv för mig.
#6
•
18 maj 2008 kl 20:50
Gilla
Jag hade resorb i vätske bältet och drack dessutom vatten hela tiden.
#7
•
19 maj 2008 kl 06:47
Gilla
Nej det var absolut bara några timmar efteråt. Kom i mål strax efter 17 och kunde äta igen 20.30 ca, men det är besvärligt att åka lokaltrafik och spy mellan bytena. (tur för medpassagerarna att jag kunde hålla igen däremellan).
#8
•
29 juli 2009 kl 19:35
Gilla
Jag är nne på mina 3:e par 2140/2130 har sprungit ca 90 mil i alla. Sedan har ovansidan gett upp. Jag är jättenöjd!
#9
•
18 september 2009 kl 13:47
Gilla
Rehband från apoteket finns i olika "styrkor" med medföljande träningsprogram.
#10
•
20 oktober 2009 kl 07:37
Gilla
Jag sätter på springbroddar när det är riktigt djävligt, men springer oftast utan då det blir så "vridigt" i knäna. Man upplever inte halkan på samma sätt när man springer som när man går." Drivet går uppåt istället för bakåt" tycker jag.
Springbroddarna använder du på dina vanliga skor och brodden är utbytbar.
Ibland åker jag till stan och springer på underhållna gångvägar.
#11
•
14 april 2010 kl 15:54
Gilla
om du gillar att simma råder jag dig att prova lite crawl varvat med bröstsim. Lungorna blir garanterat mer effektiva och det blir lättare att springa. Växla konditionssporter om du får ont av att springa.
#12
•
1 december 2010 kl 06:19
Gilla
Jag använder crafts skidkläder. De är fodrade tights och jacka ca 1000kr sedan sätter jag på mig underställ, -och fleeceunderställ när det är kallare än 10 grader. Har även en väst som jag kan ta av mig när jag blir för varm.