Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Björn Runow
#1
Björn Runow
1992 • Södertälje
1 juli 2009 kl 21:42
Springa baklänges?
Hej!
Jag undrar om det är bra att springa baklänges om man vill förbättra sina löptider, gjorde det en del förut och märkte att det tog väldigt mycket i vaderna. Är det stor chans för att bli skadad om man springer så?
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Björn Runow
1992 • Södertälje
3 juli 2009 kl 16:09
Hornstull - Järna 55 km gemensamt långpass
Jag hittar inte så bra i stockholm så jag vore tacksam om någon kunde skriva vilken gata det är vi skall samlas på
Tack på förhand!
Gilla
Klicka för att gilla
annons
