JOGG - Träningsdagbok & community

#1

Pontus Hammarström

1988 • västerås

22 december 2009 kl 13:43

Springa pass på Julafton?

Japp det blir en tur på julafton efter ett kortare uppehåll Yeah !!

#2

Pontus Hammarström

1988 • västerås

1 februari 2010 kl 20:58

Lätt

Hej idag va jag ut på en löptur på 9 km men kändes som 3-4 km kanske så jävla skönt när man känner av träningen man lagt ner ville bara dela med mig av detta härliga fenomen :D

Lycka till med träningen 2010
Mvh Pontus

#3

Pontus Hammarström

1988 • västerås

1 februari 2010 kl 22:09

Lätt

Okej men resultaten kommer väldigt fort bara snön försvinner jag längtar som tusan efter lite vår känsla nu :D keep on good work

#4

Pontus Hammarström

1988 • västerås

6 mars 2014 kl 17:41

träningssällskap i västerås sökes !

Hej ! Söker träningssällskap kille eller tjej spelar ingen roll ! Löpning i huvudsak men kör även en del MTB.

Vore superkul att ha nån att diskutera med under träningspassen :) är kille å 25 år har ett sthlm marathon i bagaget +lite mindre tävlingar ! Siktar på 2-4 mil i veckan beroende på sällskapet :)

Mvh Pontus

#5

Pontus Hammarström

1988 • västerås

6 mars 2014 kl 18:44

träningssällskap i västerås sökes !

Hej tack för tipset ! Men de blir inte lika fritt som när man är bara 2st som kan springa när å var som hellst :)

#6

Pontus Hammarström

1988 • västerås

6 mars 2014 kl 22:19

träningssällskap i västerås sökes !

Hej ! Okej får hoppas du blir bra i knät så kanske vi kan ta en tur :)

#7

Pontus Hammarström

1988 • västerås

26 mars 2014 kl 19:54

träningssällskap i västerås sökes !

Ingen tjej/kille i Västerås som vill ha nån att springa med ? Här kommer min facebook så ni kan kolla in vem jag är :) https://m.facebook.com/pontus.hammarstrom.5

#8

Pontus Hammarström

1988 • västerås

6 mars 2018 kl 18:21

Beksriv dagens löprunda med ett ord

Motiverande

#9

Pontus Hammarström

1988 • västerås

7 mars 2018 kl 08:07

Mälarmaraton 2018

Jag kommer göra en comeback i halvmaran i år :)