annons

Foruminlägg av Mikael Olsson

Mikael Olsson

1965 • Järfälla

24 september 2007 kl 20:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Vilket sätt är bäst för en med usel kondis?

Hej Mona.

Håller med Hanna. Vila lika viktigt som träning. Glöm inte att "lyssna" på kroppen. Inget roligt om något går sönder. Svårare att komma igång igen...

Lycka till.

Mikael Olsson

1965 • Järfälla

24 september 2007 kl 20:08 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Tjockt slem? Är det bara jag?

Jag brukar få slem i halsen när jag inte druckit innan träningen. När jag kommer ihåg att dricka innan brukar problemet inte uppstå. Funkar för mig.

annons