annons

Foruminlägg av Allan

#1
1975 • Stockholm
15 augusti 2007 kl 21:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Alltså jag tycker verkligen att det funkar mkt bra att köra med nanon i handen. Det är rentav skönt ibland. Och väta klarar den mkt bra. Har sprungit med den i alla väder utan minsta problem.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#2
1975 • Stockholm
15 augusti 2007 kl 21:54 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Hellas 10K spår går mkt bra att springa. Sprang det i förrgår och det är inga problem. ett av stadens finaste 10k. Det är bara exakt där vid delningen det är lite lera.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#3
1975 • Stockholm
20 augusti 2007 kl 12:26 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Alltså, tian är det mest kuperade av spåren i Hellas.
Jag springer med glädje det spåret även på vintern när snön ligger fast jag vet inte vad skidåkarna tycker om det eftersom det är spårat. Under vår och höst kan det ibland vara lite lerigt i spåret men har man inga problem med det så är det även då ett bra spår. http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#4
1975 • Stockholm
20 augusti 2007 kl 16:13 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Skulle såhär i minnet säga att det är tre, men det stämmer nog att det är efter 2,5. Det är inte vid två iaf. Mitt tips är att de är efter 2,78 om utan att veta exakt (ej mätt med GPS). http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#5
1975 • Stockholm
22 augusti 2007 kl 11:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Nu har jag inte tänkt på ngt annat än var 5:an och 10:an skiljs.
Tror att de tfaktiskt är vid tvåan.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
annons
#6
1975 • Stockholm
22 augusti 2007 kl 16:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
#7
1975 • Stockholm
25 augusti 2007 kl 00:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag tänkte springa tre maror i år, men nu kliar det lite i mig och funderar på att efter BErlin även springa en mara i december.
Vad har ni för erfarenheter av många maror på ett år?
Är det dåligt? Är det skadligt? Har eg redan sprungit tre då jag testade en Ultra på egen hand men i mkt makligt tempo.
Beräta era erfarenheter, vad tror ni? Är det en dålig idé?
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#8
1975 • Stockholm
28 augusti 2007 kl 15:35 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Är det någon som vet var man kan hitta filmen Enurance med och om Haile Gebrsellasie på DVD? Har försökt utan resultat att finna den på internet utan resultat (kanske ska jag tilläga att jag inte är ngn fena på att leta).
Gilla
#9
1975 • Stockholm
30 augusti 2007 kl 13:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Nej precis, det är inte kylan som är problemet med vintern utan halkan.
Numera finns ju speciella skor med halkskydd i de stora löpskobutikerna, annars duger ju halkskydd som man trär på hur bra som helst.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
#10
1975 • Stockholm
30 augusti 2007 kl 13:53 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag springer alltid med Haglöfs neckgaiter som halsskydd när det är minusgrader. Efter typ 6K tycker jag alltid att halsen inte längre behöver skydd och då lyfter jag upp den som en mössa att ha under kepsen vilket inte stör.
Mkt praktisk. http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
annons
#11
1975 • Stockholm
31 augusti 2007 kl 09:31 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Har kört en mkt tung veckas träning och har inga större förhoppningar om en bra tid. Berlin marathon óm en månad är mitt stora mål. Men jag kommer springa så fort jag kan imorgon. Ska bli mkt kul. Kan knappt vänta.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
#12
1975 • Stockholm
31 augusti 2007 kl 15:24 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Nu börjar jag känna mig laddad.
Ska bli fantastiskt kul det här!
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#13
1975 • Stockholm
4 september 2007 kl 16:07 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag har en sjukt pretentiös löpblogg. Har helt nyligen skrivit ner mina ten laws of running vilket måste vara bland det mest pretentiösa man kan göra.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
#14
1975 • Stockholm
5 september 2007 kl 12:57 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Dear god please help me- Morrissey
Silent Shout-The Knife
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com
Gilla
#15
1975 • Stockholm
5 september 2007 kl 23:28 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
SHit, tror detta kan förklara mina framgångar (nåja) i språet.
Har alltid haft alfor från 80-talet. Snabba, lätta och nästan alltid trasiga!
Gilla
annons
#16
1975 • Stockholm
6 september 2007 kl 19:44 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Samba, techno och säckpipemusik.
Testa, jag lovar att det är bra.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#17
1975 • Stockholm
13 september 2007 kl 11:04 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Detta var en av de bästa trådar jag läst tror jag.
Mkt bra råd, skulle vilja tillägga en sak, att tro att man ska krypa i n i mål på LL är i sig inget fel.
Kan nog vara en fin känsla rentav. Om målet är att komma runt LL så borde ju krypa in vara en i det närmaste ultimat känsla. Känslan av att man verkligen tagit ut sig.

Själv hade jag för övrigt bestämt mig för en tid i år på sthlm marathon, kände efter halva loppet att detta kommer aldrig hålla och jag bestämde mig för att släppa målet, jag var och är arg för att jag gjorde det , men jag lärde mig att var alite mer flexibel, livet går vidare och jag kom ju i mål och jag hade en fantastisk känsla när jag kom i mål och en fantastiskt fin dag. Ingen och inget kan ta detta ifrån mig.

Så min enkla poäng är: löpning är för värdefult för att missbrukas, låt aldrig målen bli av sådan art att de förstör denna fanatstiska sidoosyssla.

Gilla
#18
1975 • Stockholm
17 september 2007 kl 16:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag ska också springa för första gången och vill gärna ha ännu mera tips så fortsätt skicka in. Et tips från mig redan nu för dom som ska springa typ nästa år är att försöka boka hotell så tidigt man kan. Jag gjorde det förra veckan och i princip hela Berlin var uppbokat, Hittade till slut ett til lokej pris.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
#19
1975 • Stockholm
19 september 2007 kl 16:53 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Oj!
Är ni utklädda till vita ankor?
Gilla
#20
1975 • Stockholm
21 september 2007 kl 15:34 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Prognosen säger just nu 16 grader och växlande molnighet på raceday i Berlin. Kan det bli bättre.
Som gjort för PB.
http://runnershighandthelowestlow.blogspot.com/
Gilla
annons