Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Andreas Hovind
#1
•
13 maj 2010 kl 15:58
Gilla
Klicka för att gilla
Träningsprogram LL på marathon.se
Jag är nybörjare och vill klara LL på 3h vilket program ska jag följa för att klara det målet? klarar jag det om jag följer 3h programmet tror ni?
#2
•
17 september 2010 kl 11:15 Redigerad 17 september 2010 kl 11:21
Gilla
Klicka för att gilla
Lidingöloppet vs Ursviks 15km
Ursviks backen vid 4km vs abborrbacken.
Vilken är längst? brantast?
