7 februari 2011 kl 00:16
På Ironman Malaysia 2008 gjorde Stefaan Engels Marathondelen på 5:06:39, vilket är ca 7:16/km. Klart att det gäller att disponera under 365 dagar. Kanske att det går något snabbare utan de andra momenten i en Ironman...
Men att hålla pulsen under 100 på 10km. Hmm, det klarar inte jag om jag så promenerar...