smärta insida fotled

Ska springa Göteborgsvarvet om 1 mån. Idag löpträning på terrängbana var tvungen att avsluta efter 5km pga smärtor när jag ska skjuta ifrån ett löpsteg. Det gör inte ont om jag inte böjer på foten men det är isamband när jag böjer framfoten som det smärtar på insidan. Vad kan det vara? Vågar jag fortsätta att träna?