Löpning Övrigt 6 inlägg 2445 visningar

Föreläsning med Rune Larsson på webtv

Mattias Olsson
1977 • Södra Sandby
#1
22 juni 2010 - 22:03
Gilla 
http://www.ur.se/play/157952

UR Samtiden - Myter om maten
Man måste inte ladda med spagetti

Att ladda med pasta inför ett lopp är en ren myt, säger extremsportaren Rune Larsson. Han har vunnit lopp proppmätt på smörgåstårta, sill eller rostbiff. "Glädjen ska vara en stark drivkraft för alla som använder kroppen", säger han och berättar i föreläsningen med stor humor hur han hittar denna lust. Arrangör: Konsumentföreningen Stockholm.
1978 • Lund
#2
22 juni 2010 - 22:51
Gilla 
Mycket bra föreläsning:)
Walker67
1947 • Växjö
#3
23 juni 2010 - 01:15 Redigerad 23 juni 2010 - 01:20
Gilla 
Instämmer, bra föreläsning.
Var och en måste hitta den matordning, som passar en själv. (tror inte jag laddat upp med pasta en enda gång i den mån man behöver ladda alls) Det viktigaste är att det är gott och man är positivt inställd till det man skall äta och får äta när man vill, då går det oftast bra i loppet nästa dag.
1975 • Dyltabruk
#4
23 juni 2010 - 19:10
Gilla 
Vilken bra föreläsning. Skönt att höra från en som borde veta vad han talar om. Själv brukar polarna rynka lite på pannan när jag trycker i mig kebabpizza och ett pringlesrör kvällen innan jag ska köra långpass. Kanonuppladdning!
1980 • Lilleby
#5
23 juni 2010 - 22:05
Gilla 
Tack för tipset. Riktigt roligt och väldigt imponerande att han i stort sett aldrig varit skadad.
Walker67
1947 • Växjö
#6
24 juni 2010 - 00:51
Gilla 
Sen måste man komma ihåg att varje människa är unik. Det som passar Rune Larsson kanske inte passar mig, men man skall inte vara rädd att pröva. Funkar det, ja då kan man fortsätta med det, funkar det inte, jag då skippar man det.

Det viktigaste budskapet i föreläsningen var att man inte måste göra saker för att "alla andra" gör så utan våga hitta sin egen väg.

Jag har aldrig provat lägre distanser än maraton, det är möjligt att man kan inta sådant som normalt sett inte fungerar tex smörgåsar eller kanske man måste ha "plåtmage" för att ge sig på såna "stölleprov" som 10-mila el 24H.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.