annons
Löpning Övrigt 7 inlägg 4992 visningar
#1
Mattias Olsson
1977 • Södra Sandby
22 juni 2010 - 22:03

Föreläsning med Rune Larsson på webtv

http://www.ur.se/play/157952

UR Samtiden - Myter om maten
Man måste inte ladda med spagetti

Att ladda med pasta inför ett lopp är en ren myt, säger extremsportaren Rune Larsson. Han har vunnit lopp proppmätt på smörgåstårta, sill eller rostbiff. "Glädjen ska vara en stark drivkraft för alla som använder kroppen", säger han och berättar i föreläsningen med stor humor hur han hittar denna lust. Arrangör: Konsumentföreningen Stockholm.
Gilla
#2
1978 • Lund
22 juni 2010 kl 22:51
Mycket bra föreläsning:)
Gilla
#3
Walker67
1947 • Växjö
23 juni 2010 kl 01:15 Redigerad 23 juni 2010 kl 01:20
Instämmer, bra föreläsning.
Var och en måste hitta den matordning, som passar en själv. (tror inte jag laddat upp med pasta en enda gång i den mån man behöver ladda alls) Det viktigaste är att det är gott och man är positivt inställd till det man skall äta och får äta när man vill, då går det oftast bra i loppet nästa dag.
Gilla
#4
23 juni 2010 kl 08:36
Detta inlägg har raderats
#5
1975 • Dyltabruk
23 juni 2010 kl 19:10
Vilken bra föreläsning. Skönt att höra från en som borde veta vad han talar om. Själv brukar polarna rynka lite på pannan när jag trycker i mig kebabpizza och ett pringlesrör kvällen innan jag ska köra långpass. Kanonuppladdning!
Gilla
annons
#6
1980 • Lilleby
23 juni 2010 kl 22:05
Tack för tipset. Riktigt roligt och väldigt imponerande att han i stort sett aldrig varit skadad.
Gilla
#7
Walker67
1947 • Växjö
24 juni 2010 kl 00:51
Sen måste man komma ihåg att varje människa är unik. Det som passar Rune Larsson kanske inte passar mig, men man skall inte vara rädd att pröva. Funkar det, ja då kan man fortsätta med det, funkar det inte, jag då skippar man det.

Det viktigaste budskapet i föreläsningen var att man inte måste göra saker för att "alla andra" gör så utan våga hitta sin egen väg.

Jag har aldrig provat lägre distanser än maraton, det är möjligt att man kan inta sådant som normalt sett inte fungerar tex smörgåsar eller kanske man måste ha "plåtmage" för att ge sig på såna "stölleprov" som 10-mila el 24H.
Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons