Vad äta inför tävling?

Förutom att jag har vanlig normal idétorka när det gäller familjevänlig lördagsmat. Vad bör jag äta imorgon? Skall springa midnattsloppet i Köpenhamn kl 22.15.

Frukost,lunch, middag mellis. Tider? vad?

Åsa

1983 • Fagersta

27 augusti 2010 kl 18:33

Mixtra inte för mycket. Försök äta så likt du brukar göra. Lägg till en extra macka till maten och pyttsa in några lättare mellanmål. Bra och rena råvaror och glöm inte att dricka!

Thomas Trulsson

1971 • Malmö

27 augusti 2010 kl 18:45

Och, ät inte för nära inpå loppet..:-)

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons