Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 22 inlägg • 5446 visningar •

sjuk 2 dagar innan LL...

Jessica Cedervall
1981 • Stockholm
#1
•
23 september 2010 - 12:08
Gilla
Har åkt på en förkylning med feber och missar med största sannolikhet lidingöloppet, vilket också innebär en avbruten klassiker. Så frustrerande!!! Har fortfarande en gnutta hopp om att hinna bli bra men känns inte troligt. Nån som har bra tips om hur man supersnabbt blir av med en förkylning!?
< < < 1 2 > > >
Kristofer Hindersson
1975 • Norrtälje
#2
•
23 september 2010 kl 12:20
Gilla
Visste man det så var man nog snuskigt rik vid det här laget. :)
Micke
1981 • Göteborg
#3
•
23 september 2010 kl 13:00
Gilla
Jag fick en liiten stäng aav ngn förkylning förra onsdagen, då jag proppade i mig vitlök. Knapparde drack vatten osv.
Vitlök är vetenskapligt och hjälper garanterad, frågan är bara om tiden är för tight. Men pröva
Åke Elweskiöld
1963 • Bromma
#4
•
23 september 2010 kl 13:06
Gilla
Vila, vila, vila är nog det enda som hjälper. Prata med din husläkare o förklara dilemmat. Ev så har denne nåt du kan ta, men framför allt så kan du få en proffsig bedömning om lämpligheten av att du startar.
Besvärligt läge, men sånt hör till livet. Lycka till, till helgen eller nästa gång!
Anna Söderquist
1968 • Lund
#5
•
23 september 2010 kl 13:11
Gilla
En kompis till mig brukar hitta en apelsin med mycket kärnor i. Sen knaprar hon i sig kärnorna (men också resten av apelsinen, förutom skalet). Har dock själv aldrig testat just detta :-) men hon säger att det hjälper. Fast frågan är om det funkar när väl förkylningen är riktigt etablerad, vilket det verkar vara för din del med feber och så...
Annars håller jag med Åke: Vila, vila och vila. Och honungsvatten.
Ove Haugen
1959 • Göteborg
#6
•
23 september 2010 kl 13:40
Gilla
Feber talar ju sitt tydliga språk, så det här kanske inte hör hit, men ändå: Jag undrar hur mycket hypokondri det kan ligga i en strax innan loppet-förkylning? Jag menar, när man bara har lätt huvudverk och är lite snorig, när det kliar i munhålan och gomseglet känns lite större än vanligt? För min del har det varit så innan både Midnattslopp och Göteborgsvarv, och nu, innan Lidingö, känns det väldigt tydligt.
Någon som känner igen sig?
Tänker hursomhelst ta mig till Stockholm om det inte blir värre. Inbillar mig att man märker det tydligt under loppet i fall det är fara å färde. Om pulsen rusar i väg så får man väl helt enkelt bryta...
Christian Länk
1978 • Hofors
#7
•
23 september 2010 kl 13:45
Gilla
Jag brukar testa den gamla huskuren att koka en stor skalad klump ingefära med vatten och limeklyftor i och sen avnjuta det som nästa ej drickbart The. Det funkade bra som tusan en gång och var helt verkningslöst en annan gång. Det kan ju vara värt att testa.

Hoppas på bättring
Jenny Halkjaer
1990 • Kungsbacka
#8
•
23 september 2010 kl 13:49
Gilla
Jag har också blivit sjuk!! Så typiskt att man skall gå och bli sjuk när det bara är några få dagar kvar till Lidingö.. Men som tur är så har jag än så länge bara lite halsont och allmän sjukdomskänsla, så kanske man har tur ändå? I vilket fall som helst så var min plan att gå/jogga runt eftersom att jag haft knäproblem ett tag. Fast nu verkar det som att det enbart blir till att gå 10km på söndag... Skall hålla mig så låååångt till högerkanten som det bara går på Lidingö Tjejlopp för att slippa irritera massa folk. Haha. =)
Morgan Andersson
1971 • Fjugesta
#9
•
23 september 2010 kl 15:34
Gilla
Hej Jessica!
Har exakt samma problem som du förutom febern då (men den kommer väl imorron fredag..:))Missade sthlm marathon i juni då jag fick feber dagen innan loppet..Pratade då med en läkare jag känner som menade på att har man 0,1grad feber ska man INTE starta, priset är för högt ...Kan dock inte låta bli att fundera på vad Ove Haugen skriver här ovan..Är det inte påfallande ofta man känner efter lite extra såhär dagarna före ett lopp, intressant fråga!Men feber är feber..Jag hoppas komma till start har nu bara huvudvärk blir det inte feber av detta kommer jag starta..Hoppas DU också frisknar till till loppet, annars står Lidingö kvar till nästa år, lycka till mvh
Åke Elweskiöld
1963 • Bromma
#10
•
23 september 2010 kl 16:21
Gilla
Sjuklingar: Ta det försiktigt för er o andras skull. Iom att vi alla svettas o sliter så är smittrisken högre än annars. Jag sprang Premiärmilen i mars o var urfrisk. Kände mej urfrisk o fick en jättebra tid (som nog bevisar att jag verkligen var frisk). Fick lunginflammation natten efter o var sjuk i 3 månader. Det kan såklart hända när o var som helst men ändå,..
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#11
•
23 september 2010 kl 17:38
Gilla
Förstår att det måste kännas hemskt förargligt.. Jag brukar knapra vitlök. Vet inte om det hjälper men tron kan försätta berg eller hur man nu brukar säga :) Vila. Behöver jag bli frisk snabbt brukar jag ta Ipren också. I och med att det tar bort symtomen är det lättare för kroppen att arbeta bort infektionen, har jag hört. Jag upplever att jag blir frisk snabbare av det.

Som ni säger, feber är feber, men om man ser generellt, så är jag också verkligen sån som känner efter alldeles för mycket. Alla små åkommor känns enorma. Man mår dåligt här å där, det gör ont på sjuttielva nya ställen osv. Efter loppet (eller så fort kroppen återhämtat sig från loppet) är det mesta helt i sin ordning igen :D

Jag tycker dock i det här läget du endast ska tänka på dig själv, inte risken å smitta andra. Det kan ske var som helst.
Åsa
1983 • Fagersta
#12
•
23 september 2010 kl 17:59
Gilla
Jag har inte varit sjuk sen förra året i September...idag känns halsen konstig. Har jag inte feber, startar jag...:S
Åke Elweskiöld
1963 • Bromma
#13
•
23 september 2010 kl 18:17
Gilla
Åsa S: Ja det är sant att man kan smittas var som helst men det där med att tänka på sej själv går hand i hand med att tänka på andra. Har man feber eller grönt snor - stanna hemma. Har man nyss haft det eller känner sej vara i en gråzon, prata med en läkare. Det tjänar alla på.
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#14
•
23 september 2010 kl 19:05
Gilla
Jag håller inte med.. Och grönt snor har jag hört ska vara en myt, tydligen väldigt svår å bli av med. Men alla tänker vi olika :)
Mikael G
1976 • Bromma
#15
•
23 september 2010 kl 20:41
Gilla
Jag är verkligen ingen smittskyddsläkare men risken att smittas av någon löpare i lidingöloppet måste väl ändå vara mycket lägre än riken att bli sjuk om man går på bio eller vistas i ett köpcentrum med mycket folk så här års? Man får väl anta att andelen sjuka är rätt mycket lägre än på andra ställen?
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#16
•
23 september 2010 kl 20:43
Gilla
Håller med fullkomligt! Jag jobbar dessutom på en förskola :D
Åke Elweskiöld
1963 • Bromma
#17
•
24 september 2010 kl 08:35
Gilla
Om man är på dagis, bio eller ett köpcentrum så kanske man inte tar ut sej maximalt? Det är inte risken att få en vanlig förkylning jag diskuterar, det är helt naturligt att bli förkyld ibland o jag tycker det är larvigt med överdriven bacillskräck som många har.

Det är en helt annan sak att man tänker till innan man ger sej ut att springa 30 km bland tusentals andra.

Bo Tendell
1936 • Angered
#18
•
24 september 2010 kl 10:17
Gilla
Förlåt min okunnighet om Lidingöloppet!
Förstår Frustationen.
Om de inte drar repet i detta lopp så kan du ju jogga
mycket lugnt om du startar i en tidig startgrupp
och hinna i mål innan funktionärerna slutat jobba.
Säg 9-10 minuter per kilometer eller så.
Känns det tempot jobbigt så gå istället !
Krya på dig !
P.S. Din hälsa är viktigare än Klassikern, eller hur?
"Lugnt" är ordet.
Jessica Cedervall
1981 • Stockholm
#19
•
24 september 2010 kl 11:10
Gilla
Tack för råd och sympatier!

Jag har bestämt mig för att stå över. Har fortfarande lite feber och förkylningen hänger envist kvar trots diverse kurer. Är inte mycket att göra åt, hur tråkigt det än är! Det ironiska är att alla LL varit den klassikergren jag tänkte skulle gå lättast eftersom jag är van att springa...

Lycka till ni som ska springa! Jag hoppas på fint väder och bra underlag :-).
Jessica Cedervall
1981 • Stockholm
#20
•
24 september 2010 kl 11:10 Redigerad 24 september 2010 kl 11:12
Gilla
Men kanske borde man boka in ett maraton sen höst/vinter för att inte kasta bort alla träningsmil :-)!
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.