Löpning • Kost & Näring • 5 inlägg • 3205 visningar •

Hälskost / raw food

Kaj Bouic
1979 • Farsta
#1
•
6 september 2012 - 21:33
Gilla
Är det någon som har ett bra tips på onlinebutik där man kan köpa näringsrika och nyttiga grejer till bra priser?

Just nu letar jag efter cacao nibs (rå kakao). Köpte härom dagen och gjorde någon raw-variant av power bars som knasigt nog blev godare än chokladbollar. Vill göra fler, men lite billigare om det går.

Tips montages tacksamt.
Irene
1968 • Åstorp
#2
•
6 september 2012 kl 22:39
Gilla
Du kanske kan hitta något på raw food i Malmö. Finns både som onlineshop och som butik.
Annie F
1981 • Tullinge
#3
•
7 september 2012 kl 08:30
Gilla
Inget tips att komma med tyvärr men recept mottages gärna ;-)
Sofie S
1977 • Norrköping
#4
•
7 september 2012 kl 08:39 Redigerad 7 september 2012 kl 08:38
Gilla
http://www.rawfoodshop.se/
http://www.ravarubutiken.se/
http://www.bodystore.com/

Bra ställen med mycket roliga produkter.
Kaj Bouic
1979 • Farsta
#5
•
7 september 2012 kl 13:52
Gilla
Xoklad balls/bars

1,25dl råa kakaobitar (Raw cocoa nibs)
1,25 dl råa cashwenötter
8 dadlar
1/4 tsk chiliflakes
1/2 tsk kanel
1 tsk mesquitepulver (eller carob om man inte hittar mesquite)
1/2 tsk vanilj (eller 1 tsk vaniljsocker)
2-3 tsk kokosolja

Mixa allt utom kokosoljan i 2-3 minuter tills det är finfördelat.
Blanda i oljan. Knåda till bollar eller bars. Ställ i kylen i 20-30 minuter.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.