En regel man kan gå efter.
Är att när man känner att det inte är lika roligt att springa med skorna, då kan det vara läge att byta.
Eller så kan man bara gå in i en butik och känna på ett par nya skor och prova lite, känns det som att de nya skorna är mycket "goare" så är det kanske dags att byta.
Eller så går man efter just miltalet som du pratar om. Runt 100-120mil brukar skotillverkarna säga. Men det är väldigt individuellt hur länge det funkar, men en tumregel.
