långsamma löpare 1 inlägg 1446 visningar

En lägesrapport från en snart 68 åring

1951 • Lund
#1
26 februari 2019 - 10:03 (Redigerad 26 februari 2019 - 10:03)
Gilla 
Hej alla fränder
Livet innebär ständig rörelse och därmed förändringar. Från att tidigare ha varit en långsam maratonlöpare (60 plussare i år 68år), cirka 4.45, har jag blivit superlångsam. Men jag stretar på även om det blir lätt jogging i kombination med stavgång mellan 8 och 9,30 minuter per km. Anledningen är att förmaksflimret som jag haft besvär med till sedan jag var 25 år blev kroniskt för två år sedan. Jag har mycket litet besvär av flimret men min läkare sa att nu får det vara slut med maratonlopp.
Så är det. Men man får vara glad för det lilla, jag njuter av den ytterst långsamma joggingen och min stavgång. Nu gäller det bara att bli av med de extra 12 kg jag har skaffat mig sedan maratonloppen upphörde.
Lycka till ni alla. Att springa långsamt är en njutning det också.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.