Längdskidor Tävlingar & lopp 17 inlägg 1122 visningar

Vasaloppets vintervecka 2020

Skogsflickan
1967 • Stockholm
#1
6 mars 2019 - 15:58
Gilla 
Inför Vasaloppsveckan 2020. För att komma ihåg vad vi tränar för!
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#2
6 mars 2019 - 16:02
Gilla 
Har ni sett! Alla som åkt något av loppen i vinterveckan 2019 har fått mail om att de har förtur till valfritt lopp i vinterveckan 2020. Alltså har man åkt tex Kortvasan har man förtur till Vasaloppet. Frågan är - kommer det finnas några platser kvar när ”riktiga” anmälan öppnar?!
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
#3
7 mars 2019 - 07:44
Gilla 
Förr var det förtur om man åkt 3år. Kanske intresset börjat svalna.
Menmen inte mitt intresse i vart fall. Kommer anmäla mig till Vasaloppet 2020 träningen drar igång i maj nu är det bara underhåll och smyga igång med löpning.
Är det någon mer som är taggad. Vad har ni för mål?
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#4
7 mars 2019 - 13:08
Gilla 
Intressant att intresset verkar svalna! Förtur gäller om man åkt tre individuella lopp, även kortare lopp (så var det kanske förut också?).
Jag känner mig just nu superpepp inför Tjejvasan. Tyvärr brukar jag glömma det under resten av året...
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#5
7 mars 2019 - 13:18
Gilla 
Nej,jag kollade - de kortare loppen har inte gett förtur till långa Vasaloppet förut. Nu gör de det. Både ett individuellt lopp i år, och tre på sex år. Märkligt! Tror ni det kommer finnas platser kvar när anmälan öppnar på riktigt?
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
#6
7 mars 2019 - 14:38
Gilla 
Det borde det göra. Om inte annat så brukar det komma ut bra många sista veckorna :)
Haha jo det är långt till nästa år men man får anmäla sig till nåt lopp i sommar så har man det som delmål
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#7
16 mars 2019 - 09:19
Gilla 
Verkar vara succé med utvidgade förturen. Sammanlagt har cirka 11 750 anmält sig till något av vinterloppen innan ”riktiga” anmälan öppnar. Alla siffror är avrundade: Vasaloppet 6 625 anmälda, Tjejvasan 670, Nattvasan 90 150, Nattvasan 45 80, Stafettvasan 260... Ett smart sätt att lätta på trycket på servrarna på söndag, tycker jag. Och inget lopp blev fullt, puh!
Walker67
1947 • Växjö
#8
16 mars 2019 - 20:43
Gilla 
Jag tycker att man borde införa Veteranvasan 30 km inlagt i Kortvasan för oss 60 +. Om man som jag är 71 år är 9 mil en för lång distans samt att jag vill tävla mot dem i min egen ålder dvs 70-75 år.
Andreas
1984 • Kävlinge
#9
17 mars 2019 - 19:44
Gilla 
Anmäld trippeln 2020. Sprungit ultravasan 2017. Aldrig åkt skidor:D Målet: Skida snabbare än jag sprang! (8.57) Har fått diverse tips från alla som åkt vasaloppet 1gång. Vad säger ni, vad ska man lägga krutet på om man redan har konditionen - stakträna så mycket som möjligt? :D

Planerar att köra ett seedningslopp nästa vinter.
Walker67
1947 • Växjö
#10
17 mars 2019 - 23:59
Gilla 
Det räcker inte med att stakträna utan att lära sig åka skidor på snö är A och O för att klara vasaloppet hyggligt. Årets vasalopp är exempel på att man inte klarade sig enbart med stakträning, då de tuffa förhållandena krävde diagonal och stakning med frånskjut.
Så planera in några turer till konstsnöspår i Småland, Blekinge och Västergötland, då Skåne saknar väl den möjligheten. I Kävlinge är det väl inte så ofta snö och dammen är väl inte heller så ofta isbelagd så att det går att åka skridskor. (min son spelade bandy för Kävlinge under studietiden och en gång kunde de spela hemmamatch på dammen, vilket sändes av TV4)
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
#11
18 mars 2019 - 07:43
Gilla 
Jag tycker det gick bra att staka även iår :)
Då Vasaloppet är ca 70% stakning även dom år jag kört med fäste så anser jag att fokus bör ligga på stakträning samt löpning vår sommar höst.
Gärna ett långpass stakning på rullskidor 2-4 timmar i veckan. Stak intervaller går att köra på skierg eller annan stakmaskin
Få uthållighet i överkroppen härda in armbågar, rygg, mage
När vintern kommer kan du börja med diagonal för att få till tekniken.
Ska nog också köra trippeln men hade inte råd för tillfället (fattig trebarnsfar med för dyr hobby)
Andreas
1984 • Kävlinge
#12
18 mars 2019 - 07:59
Gilla 
@walker67 östergötland är min vinterbas. Finns spår i vreta och sya och de har varsett seedningslopp.


@thomas relaterar... blev påmind när jag anmälde mig att tjusnignen med ultralöpning är att man inte behöver bry sig om vallor eller cykelkedjor. Jag tänkte hyra/låna mtb. Resten av utrustningen får vi se. De ska nog gå att lösa lågbudget.
Walker67
1947 • Växjö
#13
18 mars 2019 - 19:00
Gilla 
# 11 Håller med att huvuddelen på rullskidor blir automatiskt stakning, då det är svårt att få till en teknikriktig diagonal på rullskidor, endast i brantare backer blir det aktuellt att diagonala, mindre backar eller slakmotor kan man staka med frånskjut. Tyvärr tycker jag det är tråkigt att åka rullskidor, så jag har aldrig åkt längre än 2 mil någonsin med hjul under fötterna. "Ett növändigt ont" brukar jag kalla rullskidåkning främst på hösten, då tempen kryper ner under +5 grader och det rullar väldigt trögt. Jag tar varje tillfälle i akt att åka snöskidor på vintern även om det rör sig om ett tunt snölager och "fulskidorna" kommer till pass. Sen försöker jag åka så mycket som möjligt i slutet av vintern tex har jag åkt på ett konstsnöspår varje dag sista veckan, men nu är det finito.
Thomas Jonsson
1981 • Bollnäs
#14
19 mars 2019 - 09:00
Gilla 
@Andreas så är det, lämpligt att bara fundera på skor.
Skidor 3-4000:- då får man bra belag oftast samma som på toppskidorna
Stavar 1000-1500:-
Pjäxor 2000:-
Rullskidor 2000:-
Bär ju iväg fort men fastnar man för det är de ju värt att lägga pengar på det.

@walker skönt att åka på sommaren när det är 20+ och solsken samt medvind :)
Walker67
1947 • Växjö
#15
19 mars 2019 - 19:23
1 Gilla 
Sommartid åker jag inlines med stavar med skejtteknik - roligare än rullskidor och inte lika jobbigt, viktigt dock med skejtlängd på stavarna.
1945 • Los Angeles
#16
10 juni 2019 - 15:24
Gilla 
Jag kommer ha mycket roligt i sommar. Gå med mig. https://vevegames.com
Walker67
1947 • Växjö
#17
11 juni 2019 - 21:37
Gilla 
# 16 spam ?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.