annons
Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 10 inlägg • 2869 visningar •

Pulsmätare, fotpod mm för löpband?

Bek
1978 • VGR
#1
•
25 november 2021 - 12:02 (Redigerad 25 november 2021 - 12:27)
Gilla
Jag har kört all löpträning på löpband sedan några veckor och kommer fortsätta över vintern.
Hade tänkt att köpa en fin GPS-klocka men det låste sig när jag såg att Garmin borde släppa en Fenix 7 eller Forerunner 955 inom kort.

Kartproblemet löser sig liksom av sig själv när jag springer på löpband (så klockan kan vänta) men jag skulle fortfarande vilja mäta puls och sträcka/hastighet på ett bra sätt.
Någon som har några tips på bröstband, fotpod och gärna någon bra app till telefonen?
Tillägg: Skulle vara bra om bröstbandet kan mäta HRV också.

Om någon vill berätta att jag krånglar till det i onödan och slösar pengar är jag benägen att hålla med, men jag har i alla fall roligt under tiden.
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
#2
•
25 november 2021 kl 12:37
Gilla
Alla klockor, även de enklaste har ju gyro så de kan mäta på löpband men med varierande noggranhet. För lite bättre noggranhet kan du använda en fotpod, tex polars. Själv kör jag med en Stryd men det är klart överkurs även om nogranheten är extrem. troligen inte värt kostnaden för dig men kul att kolla in😋 För puls kan du behöva ett pulsband. Jag gillar att köra pulsbaserat på bandet och det finns många bra band som inte kostar så mycket. Fick med ett polar band till mitt löpband och det är riktigt bra men har även ett garmin band sedan många år som är utmärkt. Även enkla klockor har ju idag gyro + handledspulsmätning så det kan bli ungefär samma summa att köpa en ny eller begangand klocka eller band. Begagnade kostar ju nästan inget på blocket. Det är även enklare att använda en klocka för att spara passet och sedan synka med appar som jogg, strava etc. etc.
Bek
1978 • VGR
#3
•
26 november 2021 kl 20:37
1 Gilla
Är ändå inne på att köra via telefonen tills jag köper en riktig klocka.
Har försökt hitta bra bröstband. Garmin hrm-Pro verkar vara bra (Hittar för strax under en 1000-lapp) men man får inte tillgång till alla mätvärden om man inte har en nyare Garminklocka. Polar H10 och Wahoo Tickr X verkar också uppskattade men har färre mätvärden än Garmins hrm-pro, kostar dock ett par hundringar mindre.
Wahoo verkar fungera bra att koppla till telefonen.

Inte hunnit kolla så mycket efter foot pod, stryd verkar bra men kostar ca 2400, kanske är lite overkill som sagt. Verkar finnas bra för ca en fjärdedel av det priset. Vet inte hur de fungerar att koppla till telefonen.
Corben Dallas
1978 • Göteborg
#4
•
26 november 2021 kl 21:04
Gilla
Stryd kör 10% nu
Kod: blackfriday2021

HRM PRO, är bra.
Bek
1978 • VGR
#5
•
3 december 2021 kl 18:29
Gilla
HRM-Pro som jag var på väg att köpa verkar man behöva koppla ihop med något som har ANT+ för att få ut all data den mäter. Har inte ANT+ på telefonen. Skulle dock vara intressant att se om man har olika löpsteg på löpband jämfört med utomhus.

Blev en Polar Verity Sense (optisk mätare) som man har på överarmen. Enklare än att joxa in något under tröjan. En liten varning är att bandet är ganska litet även på max. Går dock att sätta dit en extra bit band om man tillverkar eller hittar något som passar.

Fortfarande på jakt, framför allt efter en bra app men även en foot pod. Stryd är lite dyr i nuläget. Kör mer pulsbaserat och hoppas på att samma band har ungefär samma fel mellan gångerna.
annons
Johan Hedlund
1972 • Borlänge
#6
•
3 december 2021 kl 22:23
Gilla
Hrm pro ansluter via ant+ eller BT.
Bek
1978 • VGR
#7
•
4 december 2021 kl 00:54 Redigerad 4 december 2021 kl 00:54
1 Gilla
#6
Men du får inte ut alla data om den ansluter via blåtand om jag förstått det rätt.

"NOTE: To use the running dynamics features, the HRM-Pro
accessory must be paired to your compatible Garmin device
using ANT+ technology. For more information, see your owner''s
manual."
Vet inte om de har låst funktionerna helt så man måste koppla det med en Garminprodukt.
John Jensen
1960 • Hillared
#8
•
6 oktober 2025 kl 16:14
2 Gilla
Testade idag att starta Zwift på mobilen kopplat till deras fotpod och samtidigt köra löppass med GPS på klockan på en av mig med jul uppmätt sträcka på 5 km (35 höjdmeter).

Tillbaka körde jag med löpband-funktionen på klockan så ingen GPS signal och tog hastigheten från mitt pulsband Garmin HRM Pro som har fotpod funktion inbyggd. På mobilen startade jag Strava med mobilen GPS.

Resultat:
300 meter för långt med fotpod från Swift.
270 meter för långt från pulsbandets inbyggda fotpod.
7 meter för kort sträcka från klockans GPS
5 meter för långt med mobilen GPS

Sammanfattning: Rätt okej resultat tycker jag med bägge manickerna. Det fina med Garmins pulsband är att man kan efterkalibrera så ändrade från 5,270 km till 5 km. Med fotpod får man på Garminklockan manuellt lägga i ett värde och närmast jag kom var 0.945.

Löpbandet då? Nja, lite off det också så 12,5 km/h (4:48 min/km tempo) kan pendla mellan 4:35 och 5:05 men på lång sträcka jämnar det ut sig. Är väl känt att när man sätter i stegen på mattan bromsas den lite och tar fart igen medan du är i luften och nu pratar vi mikrosekunder.
Emil
1987 • Luleå
#9
•
7 oktober 2025 kl 09:20
1 Gilla
Problemet med att kalibrera är ifall man ska springa ett pass med både hög och låg hastighet. Oftast blir jämna distanser bra men den snabba blir långsammare och uppvärmning verkar snabbare. Tyvärr. Snart börjar löpbandsträningen för mig och jag får acceptera att det inte är riktiga hastigheter jag går efter. I slutändan blir det väl lika många km dock.

Intressant mätning du gjort! Jag kommer att köra klocka och pulsband och sen försöka kalibrera på jämna pass.
Anna
1982 • Jämtland
#10
•
7 oktober 2025 kl 09:38
3 Gilla
Nu vet jag inte i hur stor utsträckning det blir löpband i vinter för mig (beror nog på hur isigt det blir...) men min plan är att fokusera på tid och puls. Samma sak utomhus faktiskt, eftersom hastighet är lika förrädiskt på vintern. Min uppskattning är att även perfekt vinterföre (plogad väg med kallsnö och bra fäste) äter 15-30sek/km vid samma ansträngning.
annons
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons