Löpning Tävlingar & Motionslopp / Varberg Halvmarathon 12 inlägg 2737 visningar

I klassen trevliga lokala lopp

2006 • Alingsås
#1
6 september 2022 - 11:01 (Redigerad 6 september 2022 - 11:03)
1 Gilla
Andra gången jag tänkt ställa upp i Varbergs Halvmarathon. Rätt tuff bana, särskilt uppför Hästhagaberget/backen som bjuder på 420 meter med 6% stigning. Rätt bra att inte rusa för mycket längst kusten och ha krafter kvar där efter att ha brottats med motvinden.

Någon annan här på jogg som tänkt ställa upp? Vis av banans struktur så kommer jag inte sikta på några 1:45 utan mer SUB 2h,
2006 • Alingsås
#2
9 oktober 2022 kl 10:29 Redigerad 9 oktober 2022 kl 10:40
Gilla
Ingen mer här som kommer springa? Får väll peppa mig själv😁

Lite lurigt att ställa om från Maraträning till halvmaraträning på bara några veckor. Farten finns inte riktigt där men kör "Garmins avancerade pulsprogram" 8 ggr/veckan. Men man längtar långpass och detta blir det igen efter halvmaran till 6-timmars i borås 3 veckor senare.

"Garmins avancerade pulsprogram" 8 ggr/veckan kändes lite lurigt i början då jag inte är van att köra ett morgon och kvällspass. Man vill gärna slå ihop dem till ett pass med 20 minuter gång emellan men morgon/kväll har funkat. Kroppen fattar till slut.
1982 • U
#3
9 oktober 2022 kl 19:08
1 Gilla
Jag kommer springa. Siktar på under 1.45 och en fin dag. Hoppas det inte är för kuperat..
2006 • Alingsås
#4
9 oktober 2022 kl 20:09
Gilla
Ett berg att bestiga efter Kusthotellet. Annars är det motvinden som är jobbigast. Kan ju bli medvind också på värsta ställena men inte troligt.
1982 • U
#5
10 oktober 2022 kl 11:55
1 Gilla
Det blir roligt vilket som :-) första loppet på över ett år. Efterhängsna skador, lite mer tid på gymmet och covid har handikappat löpningen lite.
2006 • Alingsås
#6
10 oktober 2022 kl 15:15
Gilla
Lagom lopp att börja med. Inte full-lastat med folk utan rätt lagom. Lätt att få dusch efter loppet om man, som jag, kommer bland de sista på halvmaran. En del springer halvmara och en del springer 10K så ingen ide att hänga på täten om man gör halvmaran för man vet inte hur långt de kommer springa.
Anton Wilson
1983 • Borås
#7
10 oktober 2022 kl 20:47
2 Gilla
Lutar åt att det blir en start om jag håller mig frisk i veckan.
1982 • U
#8
13 oktober 2022 kl 14:10
Gilla
Låter perfekt! Kommer bli skoj på lördag. Känns dock lite udda att sikta mot att komma under 1.45 när jag för 1.5 år sen gjorde sub 1.25. Men man kan ju inte styra över allt i livet och är glad att med skohorn pressa in ett lopp till sist!

Någon som har bra koll på hur banan ser ut i övrigt?
2006 • Alingsås
#9
13 oktober 2022 kl 15:04 Redigerad 13 oktober 2022 kl 15:14
Gilla
Hela banan filmade jag förra året. Uppsnabbat 30 gånger:,
jobbig musik som jag ber om ursäkt för. En vecka efter att halvskadad sprungit Stockholm Marathon så tiden blev inte bra (2:06). https://youtu.be/pODkFklahus
1982 • U
#10
15 oktober 2022 kl 19:05
1 Gilla
In i mål på strax under 1.39. Fint lopp, ganska kuperat jämfört med många andra och en större andel grus än vad jag hade räknat med.

@John, kom på efteråt, var det dig jag pratade en stund med i omklädningsrummet efteråt?
2006 • Alingsås
#11
15 oktober 2022 kl 20:33 Redigerad 15 oktober 2022 kl 21:09
1 Gilla
Det var det nog 😊 Väldigt nöjd med mina 1:50. Banan är dock lite lurig då man håller sig under loppet och ska spurta sista 4-5 km och möts av ett sådan där lång retlig lite stigande avsnitt som tar ner en.

På stranden och här var det helt underbart att springa: https://youtu.be/cH2hHRnmbns?t=715
1984 • Lerum
#12
20 oktober 2022 kl 18:52
2 Gilla
Håller med dig John om att banan var lite lurig. Första gången jag sprang, så visste inte riktigt vad jag skulle vänta mig. Mycket skog och tvära kurvor drog ner hastigheten något. Riktigt seg i benen från 14 km och in i mål, men det kanske snarare berodde på bristen på långpass än på att loppet som sådant var tufft. Blev 1.43 tillslut i alla fall. Men ett mycket trevligt och välarrangerat lopp, så all heder till arrangörerna! Hoppas att komma tillbaka igen nästa år. Då ska jag hålla hela vägen in i mål.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.