annons
Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 2 inlägg • 723 visningar •

Orust Tvärs 2022

Johan Bergström
1979 • Göteborg
#1
•
26 september 2022 - 15:01
1 Gilla
Nytt banrekord 2022 - grattis Nazir R på tiden 1.49, och nytt PB Thomas A!

Var första tillfället för mig, mkt fint lopp i småskalig, välarrangerad anda!

Själv gick jag in i väggen runt 18km, och slet sedan in till mål på totaltiden 2.49 :)

Finns fina lärdomar att ta med till nästa gång - viktnedgång, fler långpass, fler långa backpass och bättre aktiv återhämtning inför loppet.

I jämförelse med Lidingöloppet för tre år sedan (2.45) upplever jag detta lopp som tuffare, men kanske skonsammare på olika sätt.

Fler som sprang?

På återseende!
daniel
1972 • Herrljunga
#2
•
26 september 2022 kl 18:23
1 Gilla
Jag tog mig runt :-)
fick kramp i baksida lår med 100m kvar.....2:24 blev det iallafall.
Fantastisk kul lopp, definitivt tuffare och mer ett riktigt terränglopp än Lidingöloppet.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons