trötthet efter influensa

Hej!

Är ny här på forumet. Jag har kämpat mig igenom en riktigt envis influensa och känner mig nu hyfsat återställd.

Problemet är att jag kom nyss innanför dörren efter en kortare promenad. Orkar knappt promenera mer än 20-30min innan benen blir tunga och kroppen börjar skaka. Har aktivt valt bort pulsklockan nu under ett par veckor och vill inte ens tänka på hur pulsen låg nu när jag var ute. Min fråga till er är hur ni andra har upplevt återgången från influensa. Man vill ju bara ut i löpspåret igen...