Löpning Kläder, Skor & Prylar 110 inlägg 9990 visningar

Tips på tunna skor (och affärer)

Carl R
1974 • Nyköping
#1
16 februari 2009 - 23:52
Gilla
Jag har kollat som attan efter odämpade tunna skor men verkar gå bet. Nån som har tips på var man kan prova dylika tingestar? Nånstans mellan norrköping och stockholm är väl smidigt kan tyckas.
Joggar på grusvägar (mest is och snö just nu) och lite asfalt. Så mycket nybörjare nån som alltid hatat att springa kan vara.

Har hittils konstaterat att adidas goodyear street är lite väl uppbygda i hålfoten för min smak och att pumas typ driftcat och esito är väldigt smala.
Just nu kör jag med ett par gamla stadium-kopior av puma driftcat som jag har tagit ur innersulorna ur. "Conquest Alesi". Dom har mest legat tidigare. Eftersom dom är i mocca så håller dom rätt bra mot snön tycker jag, man blir inte så illa blöt. Jag gillar dom faktist mer och mer hela tiden men det vore ändå skönt att ha ett par att byta med ibland även om det verkar väldigt svårt att hitta skor.
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
csaba
1973 • Malmö
#2
17 februari 2009 kl 00:15
Gilla
Jag har tyvärr ingen aning i Norrköpingstrakterna, men om du kanske ska springa några större lopp (som exempelvis Göteborgsvarvet) så brukar dom ha sportmässa man kan prova olika skor.

Min lättviktarfavorit som jag har fastnat för är Nike lunarracer http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1285
och saucony type A2 http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=911

Carl R
1974 • Nyköping
#3
17 februari 2009 kl 00:21
Gilla
Det vette fan om jag nånsin kommer att springa nåt lopp alls. :)
Snygga skor annars, men jag tror att jag vill hålla mig till tunnare. Nike har iofs alltid passat bra på mina fötter.
Carl R
1974 • Nyköping
#4
17 februari 2009 kl 00:23
Gilla
Csaba, har du testat att springa i wushu-skor? Dom har väl snörning hela vägen? Tkd-skorna sitter så sladdrigt tycker jag. Eller pajar sulan direkt utomhus?
csaba
1973 • Malmö
#5
17 februari 2009 kl 00:34
Gilla
Ha, ha Carl. Du måste skämta.
Nu vet jag inte hur ofta och mycket du springer, men jag lovar dig att skadorna kommer garanterat om man springer långt och regelbundet med skor utan dämpning. (och nyfiken på hur du kommer att uppleva alla stenar och grus du springer över i "barfota" skor)
1982 • Värnamo
#6
17 februari 2009 kl 08:13
Gilla
Jag tycker att du ska springa barfota, garnaterat ingen dämpning!
Ifall det är lite kallt,som nu, kan du ju ta på dig ett par varma strumpor. Det blir också väldigt lite dämpning.

Men ifall du vill ha ett par sko... kan ju Nike Mayfly vara ett alternativ....väldigt lätt sko som finns på löplabbet och det finns väl i stockholm.
Staffan Westberg
1960 • Örnsköldsvik
#7
17 februari 2009 kl 08:28
Gilla
Gör som jag spring i Five Fingers, se http://www.head2foot.se/fivefingers/index.htm
garanterat härliga att springa i, absolut ingen dämpning och ingen stabilitet, utan foten bestämmer. Ett naturligare och bättre steg får man eftersom man inte klampar som man gör med vanliga löparskor. Fast man måste börja försiktigt. Lycka till!
Carl R
1974 • Nyköping
#8
17 februari 2009 kl 08:38
Gilla
Hej på er igen. Nix pix, jag skämtar givetvis inte. Jag tog för givet att du om någon skulle vara en naturlig framfotslöpare Csaba efter alla år i dojon.
Varför tänker du att jag skulle skada mig genom att springa i odämpade skor? Grus är inget större problem. Jag gillar inte riktigt de största grusen som det är grusat med just nu. Annars så går det rätt bra att bortse från gruset. Och det finns ju alltid en del av vägen där gruset är mer slätt.
Fredrik, jag förstår inte vitsen med ditt svar riktigt, men tack ändå.
Carl R
1974 • Nyköping
#9
17 februari 2009 kl 08:40 Redigerad 17 februari 2009 kl 08:41
Gilla
Staffan, jag har kollat på dom i Nicholas video och sett dom i nån löpartjejs blogg när jag googlade på h street. :) De ser klart intressanta ut. Vilka butiker säljer dom?

EDIT: Hittade sidan med återförsäljare. Tack igen!
1975 • Malmö
#10
17 februari 2009 kl 09:00
Gilla
jag har Saucony Kilkenny, smidiga som sockiplast!
csaba
1973 • Malmö
#11
17 februari 2009 kl 18:13
Gilla
Det är klart personligt om du skadar dig eller inte.
Jag utgick lite från mig själv, jag hadde garanterat fått benhinneinflamation och andra diverse skador av tunna odämpade skor på långsikt. (men så har jag också blivit lite tyngre på gamla dar).
Det lilla man springer som uppvärmning i en träningslokal (barfota på parkett eller tatamin matta), kan man inte jämföra med löpning riktigt. (dessutom så är jag rätt så hjulbent och har alltid landat tungt på hälen). mina riktiga löppass har jag alltid haft utomhus med riktiga löparskor (fast då kunde jag ju inte så mycket om vad träningsko, tävlingsko eller pronation innebar, för att vara ärlig).

Ett par adidas taekwondo skor tränade jag med mycket ett tag också och jag fick alltid blåsor under foten av friktionen mellan foten och skon.
Så diverse kampsort skor är ju inte lämpade till att springa i (snarare till att sparka med), så riktiga löparskor (med eller utan dämpning) måste ju vara det optimala.
Gurra Limebranch
1983 • Oskarström
#12
17 februari 2009 kl 19:50
Gilla
Jag ska börja springa med fivefingers så fort vädret tillåter. De verkar tyvärr inte så speciellt lätta men känslan är nog spännande.
Carl R
1974 • Nyköping
#13
17 februari 2009 kl 19:52 Redigerad 17 februari 2009 kl 19:54
Gilla
Jag har mest fått benhinneproblem när man har landat illa på skidor. Annars har det varit rätt lugnt. Men jag har ju knappt joggat heller. Jag tror att mitt förra löpsteg som var illa tungt på hälen är långt mycket värre än min framfotsisättning.
För mig är det solklart att löper man på framfoten, med en fotisättning under kroppen är allting under hälen dels helt onödigt och dels hämmande för steget. Dämpning i framfoten tycker jag att ger mest instabilitet. Själva steget är så mjukt och dämpande i sig.
Eftersom jag är totalt otränad vad gäller löpning så känner jag mig inte heller hindrad av att vaderna och fötterna tar slut, utan de fungerar som en naturlig begränsning av träningssträckorna.
Det där med "riktiga" löparskor har jag ganska snabbt släppt efter att ha läst Gordon Pririe´s bok (som finns i pdf på hans websida) och sett videsnutten där Nicholas Romanov visar vad han tycker är lämpligt. Gordon säger ju rakt ut att joggingskor är direkt olämpligt ur skadehänseende.
Självklart inser jag att de som löper annorlunda tycker att detta är nonsens, men jag förbehåller mig rätten att än så länge till fullo lyssna till Pririe och Romanov´s åsikter.
Men som sagt, jag tänkte inte diskutera löpteknik i den här tråden, alla får springa efter eget huvud, utan jag undrar bara om nån vet var man kan hitta och prova tunna lätta skor med mjuk sula oavsett vad de är till för egentligen.
Carl R
1974 • Nyköping
#14
17 februari 2009 kl 19:53
Gilla
Maria: dom skulle man kunna köpa egentligen bara på namnet. :)
Philip Sutherland
1980 • Kungsbacka
#15
17 februari 2009 kl 20:52
Gilla
Funderar själv på denna från Mizuno, Wave Musha
http://www.zappos.com/images/749/7490791/7768-797453-d.jpg
1975 • Malmö
#16
17 februari 2009 kl 22:01
Gilla
carl r - jag köpte dem från achillesheel i england så det är bara att slå till. 660 kr inkl frakt.
Carl R
1974 • Nyköping
#17
17 februari 2009 kl 22:49
Gilla
Wave Musha har dämpning i hälen så den går bort direkt för mig. Jag vill inte ha nåt man inte använder i vägen. Men flames är ballt.

Maria: Tack för tipset om Achillesheel. Får nog lugna mig till slutet på nästa månad, men dom ligger helt klart bra till.
Carl R
1974 • Nyköping
#18
18 februari 2009 kl 20:13
Gilla
Provade FiveFingers idag i en Watskibutik. Jag tyckte att de kändes lite klumpigare än jag hade tänkt mig. Sen var de tyvärr för korta i lilltån och ringtån. Synd.
Jag har köpt ett par Puma Esito och i lite större storlek så var de faktiskt riktigt bekväma. Till min förvåning så tyckte jag att de faktiskt var för dämpande och att jag gillar mina 3mm svarta sulor i Conquestskorna bättre. http://www1.eshop.puma.com/ProductDirectAction.do?productPK=TCsDEFkHvnuNFwoveUPGhe-1&cpk=FD7IJnNldOkwSXDTQc7G68-601
Staffan Westberg
1960 • Örnsköldsvik
#19
19 februari 2009 kl 16:21
Gilla
Mina Five Finger sitter som en handske, man behöver inte många mm extra.
Mina i st. 42 väger 160 g./styck. Visst finns det lättare skor men för mig är dom perfekta.
Carl R
1974 • Nyköping
#20
19 februari 2009 kl 19:58
Gilla
Staffan, vad använder du nu på vintern? Jag provade pumadojorna idag, men kände att jag vill verkligen inte ha ens den lite tjockare sulan som var i dem. Det kändes, redan efter 3 veckor med mina tunna, skumt att springa med de här. Kanske var inbillning men underbenen kändes inte bra, som att nåt var fel. Sprang tillbaka och bytte till dom tunna.
Jag förstår verkligen varför du springer barfota när det går.
< < < 1 2 3 4 5 6 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.