Knäprotes

Hej!
Finns det någon här som har fått en del/halvprotes knä? Hur har det gått? Hur är det med aktivitets förbud efteråt, när du jobbat upp dig muskulärt efter operationen? Är det överhuvudtaget möjligt att springa lite grann?
Är en van löpare, som längtar tillbaka, men vågar inte hoppas.
Jag står inför en operation lite framöver.

Hälsningar
Karin