Sträckan med Garmin Forerunner 205?

Jag undrar hur stor felmarginal det finns när man springer i ganska kuperad terräng med stigningen (enligt Forerunnern):
+446,7 / -447,5

Jag sprang idag 18,04 km och min fråga är då om man behöver lägga till en vissa procentsats av sträckan för att få en mer exakt bestämd sträcka..?

Det känns nämligen som jag håller ett högre tempo än det som klockan visar, i alla fall på de kuperade delarna..
På de delar av slingan som inte var kuperade var tempot ca 20 sek snabbare/km eller mer, och jag tror inte att det enbart beror på ansträngningen att springa i mer kuperad terräng..

Vore jättesnällt om någon kunde bidra med sina tankar i frågan..

Anonymiserad

2006 • Alingsås

6 september 2009 kl 13:37

Garmin visar horribla höjdskillnader så de bör du ta med en rejäl nypa salt.
Det ska vara extremt kuperat för att det ska ha någon stor skillnad på sträckan.

Personligen tycker jag inte att det låter som någon orimlig skillnad. Det går bra mycket lättare att springa i mer flack terräng än i kuperad så 20 sekunder per km tycker i alla fall jag verkar helt i sin ordning.

Johan I

1987 • Örebro

6 september 2009 kl 21:52 Redigerad 6 september 2009 kl 21:53

1. Läs på om Pythagaros Sats.

2. GPS klockor är horribla på momentan hastighet.

3. Garmin klockorna har ingen susning om höjd.

4. Ev. fel i sträckan beror sannolikt mest på GPS fel (mätfel+störningar till sateliter), extra mycket om du sprang i skog.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons