Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 4 inlägg • 3349 visningar •

Längd på spikar i spikskor

Tomas Gustafsson

1964 • Kalmar

•

30 november 2009 - 18:46

Gilla

Vilken längd föredrar ni på spikarna i spikskor?

Hur gör ni valet utifrån olika förutsättningar som underlag, sprint-, medel-, och långdistans?

Påverkar även andra parametrar, kroppsvikt?

5, 7 eller 9 mm?

Henrik Gebhardt

1970 • Källby

•

30 november 2009 kl 20:52

Gilla

Kroppsvikt påverkar enligt mitt menande inte alls. Vad som däremot ärviktigt är vilket underlag du springer på för stunden. Terräng, allvädersbana eller kolstybb (om det nu finns någon bana som fortfarande har det)
Så korta spikar som möjligt men med bibehållet fäste är bäst tycker jag. Ett tips kan ju vara att prova sig fram, spikar kostar ju inte jättemycket...

Gurra Limebranch

1983 • Oskarström

•

30 november 2009 kl 21:19

Gilla

När det gäller löpning på inomhusbanor brukar det finnas regler för maxlängd på spikarna; ofta max 6mm.
När det gäller medel- långdistans är det 7mm som gäller. Vet inget om sprint.

Johan Wibäck

1971 • Huddinge

•

30 november 2009 kl 22:06

Gilla

Normalt 7 mm där med. Hopp 9 mm.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.