JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Lerum 6/3/1-timmars 2019

Premiär för Lerums 6/3/1-timmars

Visar mellantider för Sund Kristina

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS KVINNOR K40
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	1:20	6:50 min/km	6:50 min/km
1	0,60 km	4:02	6:45 min/km	6:47 min/km
2	1,00 km	6:47	6:52 min/km	6:49 min/km
3	1,40 km	9:32	6:52 min/km	6:50 min/km
4	1,80 km	12:20	7:00 min/km	6:52 min/km
5	2,20 km	15:08	7:00 min/km	6:54 min/km
6	2,60 km	17:52	6:50 min/km	6:53 min/km
7	3,00 km	20:41	7:03 min/km	6:54 min/km
8	3,40 km	23:30	7:03 min/km	6:55 min/km
9	3,80 km	26:18	7:00 min/km	6:56 min/km
10	4,20 km	29:09	7:07 min/km	6:57 min/km
11	4,60 km	31:59	7:05 min/km	6:58 min/km
12	5,00 km	34:48	7:02 min/km	6:58 min/km
13	5,40 km	37:48	7:30 min/km	7:00 min/km
14	5,80 km	40:37	7:02 min/km	7:01 min/km
15	6,20 km	43:26	7:02 min/km	7:01 min/km
16	6,60 km	46:17	7:08 min/km	7:01 min/km
17	7,00 km	49:09	7:10 min/km	7:02 min/km
18	7,40 km	52:01	7:10 min/km	7:02 min/km
19	7,80 km	54:50	7:02 min/km	7:02 min/km
20	8,20 km	57:40	7:05 min/km	7:02 min/km
21	8,60 km	1:01:07	8:37 min/km	7:07 min/km
22	9,00 km	1:04:27	8:20 min/km	7:10 min/km
23	9,40 km	1:07:15	7:00 min/km	7:09 min/km
24	9,80 km	1:10:09	7:15 min/km	7:10 min/km
25	10,20 km	1:13:01	7:10 min/km	7:10 min/km
28	11,40 km	1:21:31	7:05 min/km	7:09 min/km
29	11,80 km	1:24:22	7:07 min/km	7:09 min/km
30	12,20 km	1:27:15	7:12 min/km	7:09 min/km
31	12,60 km	1:30:07	7:10 min/km	7:09 min/km
32	13,00 km	1:33:12	7:43 min/km	7:10 min/km
33	13,40 km	1:36:04	7:10 min/km	7:10 min/km
34	13,80 km	1:38:56	7:10 min/km	7:10 min/km
35	14,20 km	1:41:50	7:15 min/km	7:10 min/km
36	14,60 km	1:44:43	7:12 min/km	7:10 min/km
37	15,00 km	1:47:35	7:10 min/km	7:10 min/km
38	15,40 km	1:50:27	7:10 min/km	7:10 min/km
39	15,80 km	1:53:19	7:10 min/km	7:10 min/km
40	16,20 km	1:56:13	7:15 min/km	7:11 min/km
41	16,60 km	1:59:08	7:18 min/km	7:11 min/km
42	17,00 km	2:03:32	11:00 min/km	7:16 min/km
43	17,40 km	2:07:27	9:48 min/km	7:20 min/km
44	17,80 km	2:10:27	7:30 min/km	7:20 min/km
45	18,20 km	2:13:23	7:20 min/km	7:20 min/km
46	18,60 km	2:16:20	7:23 min/km	7:20 min/km
47	19,00 km	2:19:18	7:25 min/km	7:20 min/km
48	19,40 km	2:22:15	7:23 min/km	7:20 min/km
49	19,80 km	2:26:00	9:22 min/km	7:23 min/km
50	20,20 km	2:28:52	7:10 min/km	7:22 min/km
51	20,60 km	2:31:45	7:13 min/km	7:22 min/km
52	21,00 km	2:34:52	7:47 min/km	7:23 min/km
53	21,40 km	2:38:26	8:55 min/km	7:24 min/km
54	21,80 km	2:41:23	7:22 min/km	7:24 min/km
55	22,20 km	2:45:12	9:33 min/km	7:27 min/km
56	22,60 km	2:49:17	10:13 min/km	7:30 min/km
57	23,00 km	2:52:54	9:02 min/km	7:31 min/km
58	23,40 km	2:55:52	7:25 min/km	7:31 min/km
59	23,80 km	2:58:43	7:07 min/km	7:31 min/km
60	24,20 km	3:02:13	8:45 min/km	7:32 min/km
61	24,60 km	3:06:20	10:18 min/km	7:35 min/km
62	25,00 km	3:11:14	12:15 min/km	7:39 min/km
63	25,40 km	3:14:24	7:55 min/km	7:39 min/km

annons