Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Lerum 6/3/1-timmars 2019
Premiär för Lerums 6/3/1-timmars
Visar mellantider för
Hansen Joakim
Tillbaka till alla resultat
6 TIMMARS MÄN M50
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,20 km
1:16
6:30 min/km
6:30 min/km
1
0,60 km
3:51
6:28 min/km
6:28 min/km
2
1,00 km
6:24
6:22 min/km
6:26 min/km
3
1,40 km
8:53
6:12 min/km
6:22 min/km
4
1,80 km
11:21
6:10 min/km
6:19 min/km
5
2,20 km
13:47
6:05 min/km
6:17 min/km
6
2,60 km
16:13
6:05 min/km
6:15 min/km
7
3,00 km
18:38
6:03 min/km
6:13 min/km
8
3,40 km
21:01
5:58 min/km
6:11 min/km
9
3,80 km
23:26
6:03 min/km
6:10 min/km
10
4,20 km
25:50
6:00 min/km
6:09 min/km
11
4,60 km
28:14
6:00 min/km
6:09 min/km
12
5,00 km
30:39
6:02 min/km
6:08 min/km
13
5,40 km
33:04
6:03 min/km
6:08 min/km
14
5,80 km
35:26
5:55 min/km
6:07 min/km
15
6,20 km
37:49
5:57 min/km
6:06 min/km
16
6,60 km
40:10
5:53 min/km
6:05 min/km
17
7,00 km
43:07
7:22 min/km
6:10 min/km
18
7,40 km
45:27
5:50 min/km
6:09 min/km
19
7,80 km
48:14
6:57 min/km
6:11 min/km
20
8,20 km
50:35
5:52 min/km
6:10 min/km
21
8,60 km
52:54
5:47 min/km
6:09 min/km
22
9,00 km
55:16
5:55 min/km
6:09 min/km
23
9,40 km
57:38
5:55 min/km
6:08 min/km
24
9,80 km
59:59
5:52 min/km
6:07 min/km
25
10,20 km
1:02:20
5:52 min/km
6:07 min/km
26
10,60 km
1:04:55
6:27 min/km
6:08 min/km
27
11,00 km
1:07:18
5:58 min/km
6:07 min/km
28
11,40 km
1:09:42
6:00 min/km
6:07 min/km
29
11,80 km
1:12:03
5:52 min/km
6:07 min/km
30
12,20 km
1:14:25
5:55 min/km
6:06 min/km
33
13,40 km
1:21:34
5:58 min/km
6:05 min/km
34
13,80 km
1:23:55
5:52 min/km
6:05 min/km
35
14,20 km
1:26:16
5:52 min/km
6:05 min/km
36
14,60 km
1:28:38
5:55 min/km
6:04 min/km
37
15,00 km
1:31:00
5:55 min/km
6:04 min/km
38
15,40 km
1:33:20
5:50 min/km
6:04 min/km
39
15,80 km
1:36:42
8:25 min/km
6:07 min/km
40
16,20 km
1:39:28
6:55 min/km
6:09 min/km
41
16,60 km
1:41:48
5:50 min/km
6:08 min/km
42
17,00 km
1:44:08
5:50 min/km
6:08 min/km
43
17,40 km
1:46:29
5:53 min/km
6:07 min/km
44
17,80 km
1:48:54
6:02 min/km
6:07 min/km
45
18,20 km
1:51:27
6:23 min/km
6:08 min/km
46
18,60 km
1:53:51
6:00 min/km
6:07 min/km
47
19,00 km
1:56:15
6:00 min/km
6:07 min/km
48
19,40 km
1:58:39
6:00 min/km
6:07 min/km
49
19,80 km
2:01:04
6:02 min/km
6:07 min/km
50
20,20 km
2:04:11
7:48 min/km
6:09 min/km
51
20,60 km
2:07:02
7:08 min/km
6:10 min/km
52
21,00 km
2:09:29
6:07 min/km
6:10 min/km
53
21,40 km
2:11:54
6:03 min/km
6:10 min/km
54
21,80 km
2:27:57
40:07 min/km
6:47 min/km
55
22,20 km
2:30:39
6:45 min/km
6:47 min/km
56
22,60 km
2:34:16
9:03 min/km
6:50 min/km
57
23,00 km
2:36:45
6:12 min/km
6:49 min/km
58
23,40 km
2:39:16
6:18 min/km
6:48 min/km
59
23,80 km
2:42:06
7:05 min/km
6:49 min/km
60
24,20 km
2:46:06
10:00 min/km
6:52 min/km
61
24,60 km
2:49:09
7:38 min/km
6:53 min/km
62
25,00 km
2:51:55
6:55 min/km
6:53 min/km
63
25,40 km
2:54:56
7:33 min/km
6:53 min/km
64
25,80 km
2:57:47
7:07 min/km
6:54 min/km
65
26,20 km
3:01:43
9:50 min/km
6:56 min/km
66
26,60 km
3:04:37
7:15 min/km
6:57 min/km
67
27,00 km
3:07:35
7:25 min/km
6:57 min/km
68
27,40 km
3:10:50
8:08 min/km
6:58 min/km
69
27,80 km
3:13:35
6:52 min/km
6:58 min/km
70
28,20 km
3:16:38
7:38 min/km
6:58 min/km
71
28,60 km
3:20:07
8:43 min/km
7:00 min/km
72
29,00 km
3:23:02
7:17 min/km
7:00 min/km
73
29,40 km
3:26:09
7:48 min/km
7:01 min/km
74
29,80 km
3:28:37
6:10 min/km
7:00 min/km
75
30,20 km
3:31:39
7:35 min/km
7:01 min/km
76
30,60 km
3:34:54
8:08 min/km
7:01 min/km
77
31,00 km
3:37:51
7:22 min/km
7:02 min/km
78
31,40 km
3:40:55
7:40 min/km
7:02 min/km
79
31,80 km
3:43:42
6:57 min/km
7:02 min/km
80
32,20 km
3:46:34
7:10 min/km
7:02 min/km
81
32,60 km
3:49:31
7:23 min/km
7:02 min/km
82
33,00 km
3:53:57
11:05 min/km
7:05 min/km
83
33,40 km
3:56:46
7:02 min/km
7:05 min/km
84
33,80 km
3:59:11
6:03 min/km
7:05 min/km
85
34,20 km
4:02:49
9:05 min/km
7:06 min/km
86
34,60 km
4:05:38
7:03 min/km
7:06 min/km
87
35,00 km
4:08:24
6:55 min/km
7:06 min/km
88
35,40 km
4:11:14
7:05 min/km
7:06 min/km
89
35,80 km
4:14:24
7:55 min/km
7:06 min/km
90
36,20 km
4:17:23
7:28 min/km
7:07 min/km
91
36,60 km
4:19:48
6:03 min/km
7:06 min/km
92
37,00 km
4:22:44
7:20 min/km
7:06 min/km
93
37,40 km
4:25:39
7:17 min/km
7:06 min/km
94
37,80 km
4:28:25
6:55 min/km
7:06 min/km
95
38,20 km
4:32:20
9:48 min/km
7:08 min/km
96
38,60 km
4:39:13
17:13 min/km
7:14 min/km
97
39,00 km
4:41:56
6:48 min/km
7:14 min/km
98
39,40 km
4:44:51
7:17 min/km
7:14 min/km
99
39,80 km
4:47:52
7:33 min/km
7:14 min/km
100
40,20 km
4:50:52
7:30 min/km
7:14 min/km
101
40,60 km
4:53:49
7:23 min/km
7:14 min/km
102
41,00 km
4:56:48
7:28 min/km
7:14 min/km
103
41,40 km
4:59:39
7:07 min/km
7:14 min/km
104
41,80 km
5:02:45
7:45 min/km
7:15 min/km
105
42,20 km
5:05:32
6:58 min/km
7:14 min/km
106
42,60 km
5:09:20
9:30 min/km
7:16 min/km
annons
