JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Lerum 6/3/1-timmars 2019

Premiär för Lerums 6/3/1-timmars

Visar mellantider för Hellberg Petri

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS MÄN M50
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,20 km	0:52	4:27 min/km	4:27 min/km
1	0,60 km	2:51	4:58 min/km	4:47 min/km
2	1,00 km	4:55	5:10 min/km	4:56 min/km
3	1,40 km	7:01	5:15 min/km	5:02 min/km
4	1,80 km	9:09	5:20 min/km	5:06 min/km
5	2,20 km	11:15	5:15 min/km	5:08 min/km
6	2,60 km	13:22	5:17 min/km	5:09 min/km
7	3,00 km	15:26	5:10 min/km	5:09 min/km
8	3,40 km	17:34	5:20 min/km	5:10 min/km
9	3,80 km	19:46	5:30 min/km	5:13 min/km
11	4,60 km	24:31	5:56 min/km	5:20 min/km
12	5,00 km	26:39	5:20 min/km	5:20 min/km
13	5,40 km	28:46	5:18 min/km	5:20 min/km
14	5,80 km	30:52	5:15 min/km	5:20 min/km
15	6,20 km	32:59	5:17 min/km	5:19 min/km
16	6,60 km	35:10	5:28 min/km	5:20 min/km
17	7,00 km	37:20	5:25 min/km	5:20 min/km
18	7,40 km	39:26	5:15 min/km	5:20 min/km
19	7,80 km	41:32	5:15 min/km	5:20 min/km
20	8,20 km	43:40	5:20 min/km	5:20 min/km
21	8,60 km	45:47	5:17 min/km	5:20 min/km
22	9,00 km	47:52	5:13 min/km	5:19 min/km
23	9,40 km	50:05	5:32 min/km	5:20 min/km
24	9,80 km	52:13	5:20 min/km	5:20 min/km
25	10,20 km	54:20	5:17 min/km	5:20 min/km
26	10,60 km	56:56	6:30 min/km	5:22 min/km
27	11,00 km	59:02	5:15 min/km	5:22 min/km
28	11,40 km	1:01:10	5:20 min/km	5:22 min/km
29	11,80 km	1:03:26	5:40 min/km	5:23 min/km
30	12,20 km	1:05:36	5:25 min/km	5:23 min/km
31	12,60 km	1:07:45	5:22 min/km	5:23 min/km
32	13,00 km	1:09:54	5:23 min/km	5:23 min/km
33	13,40 km	1:12:13	5:47 min/km	5:23 min/km
34	13,80 km	1:14:20	5:17 min/km	5:23 min/km
37	15,00 km	1:20:52	5:27 min/km	5:24 min/km
38	15,40 km	1:23:01	5:22 min/km	5:24 min/km
39	15,80 km	1:25:12	5:27 min/km	5:24 min/km
40	16,20 km	1:27:26	5:35 min/km	5:24 min/km
41	16,60 km	1:29:35	5:23 min/km	5:24 min/km
42	17,00 km	1:32:18	6:47 min/km	5:26 min/km
43	17,40 km	1:34:31	5:33 min/km	5:26 min/km
44	17,80 km	1:36:40	5:22 min/km	5:26 min/km
45	18,20 km	1:38:49	5:23 min/km	5:26 min/km
46	18,60 km	1:40:58	5:23 min/km	5:26 min/km
47	19,00 km	1:43:08	5:25 min/km	5:26 min/km
48	19,40 km	1:45:20	5:30 min/km	5:26 min/km
49	19,80 km	1:47:38	5:45 min/km	5:26 min/km
50	20,20 km	1:49:50	5:30 min/km	5:26 min/km
51	20,60 km	1:52:04	5:35 min/km	5:26 min/km
52	21,00 km	1:54:18	5:35 min/km	5:27 min/km
53	21,40 km	1:56:29	5:28 min/km	5:27 min/km
54	21,80 km	1:58:43	5:35 min/km	5:27 min/km
55	22,20 km	2:00:57	5:35 min/km	5:27 min/km
56	22,60 km	2:03:17	5:50 min/km	5:27 min/km
57	23,00 km	2:05:34	5:42 min/km	5:28 min/km
58	23,40 km	2:07:52	5:45 min/km	5:28 min/km
59	23,80 km	2:10:06	5:35 min/km	5:28 min/km
60	24,20 km	2:12:25	5:48 min/km	5:28 min/km
61	24,60 km	2:14:46	5:53 min/km	5:29 min/km
62	25,00 km	2:17:09	5:57 min/km	5:29 min/km
63	25,40 km	2:19:25	5:40 min/km	5:29 min/km
64	25,80 km	2:21:44	5:47 min/km	5:30 min/km
65	26,20 km	2:24:04	5:50 min/km	5:30 min/km
66	26,60 km	2:26:26	5:55 min/km	5:30 min/km
67	27,00 km	2:28:44	5:45 min/km	5:31 min/km
68	27,40 km	2:31:07	5:58 min/km	5:31 min/km
69	27,80 km	2:33:36	6:12 min/km	5:32 min/km
70	28,20 km	2:36:01	6:03 min/km	5:32 min/km
71	28,60 km	2:38:23	5:55 min/km	5:32 min/km
72	29,00 km	2:40:44	5:52 min/km	5:33 min/km
73	29,40 km	2:43:08	6:00 min/km	5:33 min/km
74	29,80 km	2:45:29	5:52 min/km	5:33 min/km
75	30,20 km	2:47:55	6:05 min/km	5:34 min/km
76	30,60 km	2:50:16	5:53 min/km	5:34 min/km
77	31,00 km	2:52:36	5:50 min/km	5:34 min/km
78	31,40 km	2:54:58	5:55 min/km	5:34 min/km
79	31,80 km	2:57:22	6:00 min/km	5:35 min/km
80	32,20 km	2:59:47	6:03 min/km	5:35 min/km
81	32,60 km	3:02:25	6:35 min/km	5:36 min/km
82	33,00 km	3:04:51	6:05 min/km	5:36 min/km
83	33,40 km	3:08:05	8:05 min/km	5:38 min/km
84	33,80 km	3:10:32	6:08 min/km	5:38 min/km
85	34,20 km	3:12:58	6:05 min/km	5:39 min/km
86	34,60 km	3:15:25	6:08 min/km	5:39 min/km
87	35,00 km	3:18:02	6:33 min/km	5:40 min/km
88	35,40 km	3:20:30	6:10 min/km	5:40 min/km
89	35,80 km	3:23:00	6:15 min/km	5:40 min/km
90	36,20 km	3:25:30	6:15 min/km	5:41 min/km
91	36,60 km	3:27:59	6:13 min/km	5:41 min/km
92	37,00 km	3:30:29	6:15 min/km	5:41 min/km
93	37,40 km	3:33:12	6:47 min/km	5:42 min/km
94	37,80 km	3:35:59	6:58 min/km	5:43 min/km
95	38,20 km	3:38:19	5:50 min/km	5:43 min/km
96	38,60 km	3:40:47	6:10 min/km	5:43 min/km
97	39,00 km	3:43:14	6:08 min/km	5:43 min/km
98	39,40 km	3:45:44	6:15 min/km	5:44 min/km
99	39,80 km	3:48:20	6:30 min/km	5:44 min/km
100	40,20 km	3:50:50	6:15 min/km	5:45 min/km
101	40,60 km	3:53:19	6:13 min/km	5:45 min/km
102	41,00 km	3:55:46	6:08 min/km	5:45 min/km
103	41,40 km	3:58:13	6:07 min/km	5:45 min/km
104	41,80 km	4:00:42	6:13 min/km	5:46 min/km
105	42,20 km	4:03:12	6:15 min/km	5:46 min/km

annons