JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Borås 6 timmars 2019

Den 9 november kl 9:30 är det återigen dags för Borås 6-timmars, ett av landets storsta 6 timmarslopp.
Årets lopp går på en 1892 meter lång bana runt Byttorpssjön.

Visar mellantider för Daniel Assarsjö

Tillbaka till alla resultat

6 TIMMARS MÄN M
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,57 km	2:29	4:21 min/km	4:21 min/km
1	2,46 km	11:19	4:40 min/km	4:36 min/km
2	4,36 km	20:08	4:40 min/km	4:37 min/km
3	6,25 km	28:58	4:40 min/km	4:38 min/km
4	8,14 km	37:49	4:41 min/km	4:39 min/km
5	10,03 km	46:43	4:42 min/km	4:39 min/km
8	15,71 km	1:13:16	4:41 min/km	4:40 min/km
9	17,60 km	1:22:07	4:41 min/km	4:40 min/km
10	19,49 km	1:30:52	4:37 min/km	4:40 min/km
11	21,38 km	1:39:41	4:40 min/km	4:40 min/km
12	23,28 km	1:48:29	4:39 min/km	4:40 min/km
13	25,17 km	1:57:16	4:39 min/km	4:40 min/km
14	27,06 km	2:06:09	4:42 min/km	4:40 min/km
15	28,95 km	2:15:03	4:42 min/km	4:40 min/km
16	30,84 km	2:24:01	4:44 min/km	4:40 min/km
17	32,74 km	2:32:57	4:43 min/km	4:40 min/km
18	34,63 km	2:41:55	4:44 min/km	4:41 min/km
19	36,52 km	2:50:58	4:47 min/km	4:41 min/km
20	38,41 km	3:00:02	4:48 min/km	4:41 min/km
21	40,30 km	3:09:08	4:49 min/km	4:42 min/km
22	42,20 km	3:18:09	4:46 min/km	4:42 min/km
23	44,09 km	3:27:10	4:46 min/km	4:42 min/km
24	45,98 km	3:36:10	4:45 min/km	4:42 min/km
25	47,87 km	3:45:16	4:49 min/km	4:42 min/km
26	49,76 km	3:54:20	4:48 min/km	4:43 min/km
27	51,66 km	4:03:30	4:51 min/km	4:43 min/km
28	53,55 km	4:13:12	5:08 min/km	4:44 min/km
29	55,44 km	4:22:44	5:02 min/km	4:44 min/km
30	57,33 km	4:32:22	5:05 min/km	4:45 min/km
31	59,22 km	4:42:21	5:17 min/km	4:46 min/km
32	61,12 km	4:52:04	5:08 min/km	4:47 min/km
33	63,01 km	5:01:51	5:10 min/km	4:47 min/km
34	64,90 km	5:12:16	5:30 min/km	4:49 min/km
35	66,79 km	5:22:23	5:21 min/km	4:50 min/km
36	68,68 km	5:33:06	5:40 min/km	4:51 min/km
37	70,58 km	5:43:36	5:33 min/km	4:52 min/km
38	72,47 km	5:54:15	5:38 min/km	4:53 min/km
38	73,56 km	5:54:15	0:00 min/km	4:49 min/km

annons