Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Mari Nilsson
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS KVINNOR K
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:18
8:20 min/km
8:20 min/km
1
0,41 km
2:48
6:42 min/km
6:51 min/km
2
0,78 km
5:08
6:15 min/km
6:34 min/km
4
1,53 km
9:50
6:18 min/km
6:26 min/km
6
2,27 km
14:29
6:14 min/km
6:22 min/km
7
2,65 km
16:48
6:13 min/km
6:21 min/km
9
3,39 km
21:32
6:21 min/km
6:21 min/km
10
3,77 km
23:51
6:13 min/km
6:20 min/km
11
4,14 km
26:23
6:48 min/km
6:22 min/km
12
4,51 km
30:02
9:47 min/km
6:39 min/km
13
4,89 km
32:18
6:05 min/km
6:37 min/km
15
5,63 km
36:57
6:14 min/km
6:34 min/km
16
6,00 km
39:18
6:18 min/km
6:33 min/km
17
6,38 km
41:36
6:10 min/km
6:31 min/km
18
6,75 km
44:00
6:26 min/km
6:31 min/km
20
7,50 km
48:43
6:19 min/km
6:30 min/km
21
7,87 km
51:02
6:13 min/km
6:29 min/km
22
8,24 km
53:24
6:21 min/km
6:29 min/km
23
8,62 km
56:07
7:17 min/km
6:31 min/km
24
8,99 km
1:00:03
10:33 min/km
6:41 min/km
25
9,36 km
1:02:32
6:39 min/km
6:41 min/km
26
9,73 km
1:04:50
6:10 min/km
6:40 min/km
28
10,48 km
1:09:25
6:09 min/km
6:37 min/km
29
10,85 km
1:11:44
6:13 min/km
6:37 min/km
30
11,23 km
1:14:02
6:10 min/km
6:36 min/km
32
11,97 km
1:18:37
6:09 min/km
6:34 min/km
33
12,35 km
1:20:55
6:10 min/km
6:33 min/km
34
12,72 km
1:23:15
6:15 min/km
6:33 min/km
35
13,09 km
1:25:53
7:04 min/km
6:34 min/km
36
13,46 km
1:29:49
10:33 min/km
6:40 min/km
37
13,84 km
1:32:21
6:48 min/km
6:40 min/km
39
14,58 km
1:36:54
6:06 min/km
6:39 min/km
40
14,96 km
1:39:11
6:07 min/km
6:38 min/km
41
15,33 km
1:41:28
6:07 min/km
6:37 min/km
43
16,08 km
1:46:05
6:11 min/km
6:36 min/km
44
16,45 km
1:48:26
6:18 min/km
6:36 min/km
45
16,82 km
1:50:47
6:18 min/km
6:35 min/km
46
17,19 km
1:53:06
6:13 min/km
6:35 min/km
47
17,57 km
1:55:48
7:14 min/km
6:36 min/km
48
17,94 km
1:59:46
10:38 min/km
6:41 min/km
49
18,31 km
2:02:16
6:42 min/km
6:41 min/km
51
19,06 km
2:06:53
6:11 min/km
6:39 min/km
52
19,43 km
2:09:14
6:18 min/km
6:39 min/km
53
19,81 km
2:11:30
6:05 min/km
6:38 min/km
54
20,18 km
2:13:48
6:10 min/km
6:38 min/km
56
20,92 km
2:18:31
6:19 min/km
6:37 min/km
57
21,30 km
2:20:47
6:05 min/km
6:37 min/km
58
21,67 km
2:23:04
6:07 min/km
6:36 min/km
59
22,04 km
2:25:50
7:25 min/km
6:37 min/km
60
22,42 km
2:29:47
10:35 min/km
6:41 min/km
61
22,79 km
2:32:13
6:31 min/km
6:41 min/km
63
23,54 km
2:36:52
6:14 min/km
6:40 min/km
64
23,91 km
2:39:13
6:18 min/km
6:40 min/km
65
24,28 km
2:41:29
6:05 min/km
6:39 min/km
66
24,65 km
2:43:46
6:07 min/km
6:39 min/km
67
25,03 km
2:47:50
10:54 min/km
6:42 min/km
68
25,40 km
2:50:09
6:13 min/km
6:42 min/km
69
25,77 km
2:52:29
6:15 min/km
6:42 min/km
70
26,15 km
2:55:09
7:09 min/km
6:42 min/km
71
26,52 km
2:59:25
11:26 min/km
6:46 min/km
72
26,89 km
3:02:01
6:58 min/km
6:46 min/km
74
27,64 km
3:06:38
6:11 min/km
6:45 min/km
75
28,01 km
3:09:00
6:21 min/km
6:45 min/km
76
28,38 km
3:11:19
6:13 min/km
6:44 min/km
78
29,13 km
3:16:03
6:21 min/km
6:44 min/km
79
29,50 km
3:18:24
6:18 min/km
6:43 min/km
80
29,88 km
3:20:46
6:21 min/km
6:43 min/km
81
30,25 km
3:23:06
6:15 min/km
6:43 min/km
82
30,62 km
3:25:50
7:20 min/km
6:43 min/km
83
31,00 km
3:30:17
11:56 min/km
6:47 min/km
84
31,37 km
3:32:38
6:18 min/km
6:47 min/km
85
31,74 km
3:34:58
6:15 min/km
6:46 min/km
87
32,49 km
3:39:37
6:14 min/km
6:46 min/km
89
33,23 km
3:44:15
6:13 min/km
6:45 min/km
90
33,61 km
3:46:36
6:18 min/km
6:45 min/km
92
34,35 km
3:51:12
6:10 min/km
6:44 min/km
93
34,73 km
3:53:30
6:10 min/km
6:43 min/km
94
35,10 km
3:56:15
7:22 min/km
6:44 min/km
95
35,47 km
4:00:31
11:26 min/km
6:47 min/km
96
35,84 km
4:03:03
6:48 min/km
6:47 min/km
97
36,22 km
4:05:23
6:15 min/km
6:47 min/km
98
36,59 km
4:07:43
6:15 min/km
6:46 min/km
100
37,34 km
4:12:25
6:18 min/km
6:46 min/km
101
37,71 km
4:14:41
6:05 min/km
6:45 min/km
102
38,08 km
4:16:58
6:07 min/km
6:45 min/km
104
38,83 km
4:21:31
6:06 min/km
6:44 min/km
105
39,20 km
4:23:52
6:18 min/km
6:44 min/km
106
39,57 km
4:28:11
11:34 min/km
6:47 min/km
107
39,95 km
4:31:01
7:36 min/km
6:47 min/km
108
40,32 km
4:33:18
6:07 min/km
6:47 min/km
109
40,69 km
4:35:39
6:18 min/km
6:46 min/km
111
41,44 km
4:40:16
6:11 min/km
6:46 min/km
112
41,81 km
4:42:34
6:10 min/km
6:45 min/km
113
42,19 km
4:44:55
6:18 min/km
6:45 min/km
114
42,56 km
4:47:17
6:21 min/km
6:45 min/km
115
42,93 km
4:49:37
6:15 min/km
6:45 min/km
117
43,68 km
4:54:22
6:22 min/km
6:44 min/km
118
44,05 km
4:59:06
12:41 min/km
6:47 min/km
119
44,42 km
5:02:41
9:36 min/km
6:49 min/km
120
44,80 km
5:05:05
6:26 min/km
6:49 min/km
122
45,54 km
5:09:44
6:14 min/km
6:48 min/km
123
45,92 km
5:12:07
6:23 min/km
6:48 min/km
124
46,29 km
5:14:31
6:26 min/km
6:48 min/km
125
46,66 km
5:16:51
6:15 min/km
6:47 min/km
127
47,41 km
5:21:41
6:29 min/km
6:47 min/km
128
47,78 km
5:23:58
6:07 min/km
6:47 min/km
129
48,15 km
5:28:10
11:16 min/km
6:49 min/km
130
48,53 km
5:31:12
8:08 min/km
6:50 min/km
131
48,90 km
5:33:34
6:21 min/km
6:49 min/km
132
49,27 km
5:35:52
6:10 min/km
6:49 min/km
133
49,65 km
5:38:05
5:57 min/km
6:49 min/km
135
50,39 km
5:42:48
6:19 min/km
6:48 min/km
136
50,76 km
5:45:05
6:07 min/km
6:48 min/km
137
51,14 km
5:47:23
6:10 min/km
6:48 min/km
139
51,88 km
5:51:59
6:10 min/km
6:47 min/km
140
52,26 km
5:54:15
6:05 min/km
6:47 min/km
141
52,63 km
5:58:18
10:51 min/km
6:48 min/km
143
53,38 km
6:03:42
7:14 min/km
6:49 min/km
144
53,75 km
6:05:58
6:05 min/km
6:49 min/km
145
54,12 km
6:08:14
6:05 min/km
6:48 min/km
147
54,87 km
6:12:48
6:07 min/km
6:48 min/km
148
55,24 km
6:15:05
6:07 min/km
6:47 min/km
149
55,61 km
6:17:22
6:07 min/km
6:47 min/km
151
56,36 km
6:21:53
6:03 min/km
6:47 min/km
152
56,73 km
6:24:13
6:15 min/km
6:46 min/km
153
57,11 km
6:28:08
10:30 min/km
6:48 min/km
154
57,48 km
6:31:10
8:08 min/km
6:48 min/km
155
57,85 km
6:35:44
12:15 min/km
6:50 min/km
156
58,22 km
6:38:00
6:05 min/km
6:50 min/km
158
58,97 km
6:42:38
6:13 min/km
6:50 min/km
159
59,34 km
6:44:57
6:13 min/km
6:49 min/km
160
59,72 km
6:47:15
6:10 min/km
6:49 min/km
162
60,46 km
6:51:55
6:15 min/km
6:49 min/km
163
60,84 km
6:54:13
6:10 min/km
6:49 min/km
164
61,21 km
6:59:10
13:16 min/km
6:51 min/km
165
61,58 km
7:01:50
7:09 min/km
6:51 min/km
167
62,33 km
7:06:24
6:07 min/km
6:50 min/km
168
62,70 km
7:08:40
6:05 min/km
6:50 min/km
169
63,07 km
7:10:53
5:57 min/km
6:50 min/km
171
63,82 km
7:15:26
6:06 min/km
6:49 min/km
172
64,19 km
7:17:41
6:02 min/km
6:49 min/km
173
64,57 km
7:19:57
6:05 min/km
6:49 min/km
175
65,31 km
7:24:28
6:03 min/km
6:48 min/km
176
65,68 km
7:28:26
10:38 min/km
6:50 min/km
178
66,43 km
7:33:36
6:56 min/km
6:50 min/km
179
66,80 km
7:35:55
6:13 min/km
6:49 min/km
180
67,18 km
7:38:12
6:07 min/km
6:49 min/km
182
67,92 km
7:42:49
6:11 min/km
6:49 min/km
183
68,30 km
7:45:05
6:05 min/km
6:49 min/km
184
68,67 km
7:47:22
6:07 min/km
6:48 min/km
185
69,04 km
7:49:40
6:10 min/km
6:48 min/km
187
69,79 km
7:54:24
6:21 min/km
6:48 min/km
188
70,16 km
7:58:34
11:10 min/km
6:49 min/km
190
70,91 km
8:03:57
7:13 min/km
6:50 min/km
191
71,28 km
8:06:15
6:10 min/km
6:49 min/km
192
71,65 km
8:08:35
6:15 min/km
6:49 min/km
193
72,03 km
8:10:52
6:07 min/km
6:49 min/km
194
72,40 km
8:13:12
6:15 min/km
6:49 min/km
195
72,77 km
8:18:44
14:50 min/km
6:51 min/km
196
73,14 km
8:21:11
6:34 min/km
6:51 min/km
197
73,52 km
8:23:30
6:13 min/km
6:51 min/km
198
73,89 km
8:25:51
6:18 min/km
6:51 min/km
199
74,26 km
8:29:42
10:19 min/km
6:52 min/km
200
74,64 km
8:32:26
7:20 min/km
6:52 min/km
202
75,38 km
8:36:57
6:03 min/km
6:51 min/km
203
75,76 km
8:39:16
6:13 min/km
6:51 min/km
204
76,13 km
8:41:31
6:02 min/km
6:51 min/km
206
76,87 km
8:46:08
6:11 min/km
6:51 min/km
207
77,25 km
8:48:27
6:13 min/km
6:50 min/km
208
77,62 km
8:50:44
6:07 min/km
6:50 min/km
209
77,99 km
8:53:00
6:05 min/km
6:50 min/km
210
78,37 km
8:55:16
6:05 min/km
6:50 min/km
211
78,74 km
8:59:09
10:25 min/km
6:51 min/km
212
79,11 km
9:02:27
8:51 min/km
6:51 min/km
214
79,86 km
9:06:57
6:02 min/km
6:51 min/km
215
80,23 km
9:09:09
5:54 min/km
6:51 min/km
216
80,60 km
9:11:24
6:02 min/km
6:50 min/km
218
81,35 km
9:15:53
6:01 min/km
6:50 min/km
219
81,72 km
9:18:09
6:05 min/km
6:50 min/km
220
82,10 km
9:20:24
6:02 min/km
6:50 min/km
222
82,84 km
9:25:05
6:17 min/km
6:49 min/km
223
83,22 km
9:28:55
10:17 min/km
6:50 min/km
225
83,96 km
9:33:42
6:25 min/km
6:50 min/km
226
84,33 km
9:35:57
6:02 min/km
6:50 min/km
227
84,71 km
9:38:10
5:57 min/km
6:50 min/km
229
85,45 km
9:42:38
5:59 min/km
6:49 min/km
230
85,83 km
9:44:59
6:18 min/km
6:49 min/km
231
86,20 km
9:47:18
6:13 min/km
6:49 min/km
233
86,95 km
9:51:52
6:07 min/km
6:48 min/km
234
87,32 km
9:54:09
6:07 min/km
6:48 min/km
235
87,69 km
9:56:45
6:58 min/km
6:48 min/km
237
88,44 km
10:03:31
9:04 min/km
6:49 min/km
238
88,81 km
10:05:48
6:07 min/km
6:49 min/km
239
89,18 km
10:08:06
6:10 min/km
6:49 min/km
241
89,93 km
10:12:39
6:06 min/km
6:49 min/km
242
90,30 km
10:15:00
6:18 min/km
6:49 min/km
243
90,68 km
10:17:14
5:59 min/km
6:48 min/km
245
91,42 km
10:21:50
6:10 min/km
6:48 min/km
246
91,79 km
10:24:44
7:46 min/km
6:48 min/km
247
92,17 km
10:29:04
11:37 min/km
6:50 min/km
249
92,91 km
10:33:39
6:09 min/km
6:49 min/km
250
93,29 km
10:35:57
6:10 min/km
6:49 min/km
251
93,66 km
10:38:16
6:13 min/km
6:49 min/km
253
94,41 km
10:42:50
6:07 min/km
6:49 min/km
254
94,78 km
10:45:04
5:59 min/km
6:48 min/km
255
95,15 km
10:47:23
6:13 min/km
6:48 min/km
257
95,90 km
10:52:00
6:11 min/km
6:48 min/km
258
96,27 km
10:55:02
8:08 min/km
6:48 min/km
259
96,64 km
10:59:53
13:00 min/km
6:50 min/km
260
97,02 km
11:02:17
6:26 min/km
6:50 min/km
262
97,76 km
11:06:59
6:18 min/km
6:49 min/km
263
98,14 km
11:09:20
6:18 min/km
6:49 min/km
264
98,51 km
11:11:39
6:13 min/km
6:49 min/km
265
98,88 km
11:13:56
6:07 min/km
6:49 min/km
267
99,63 km
11:18:31
6:09 min/km
6:49 min/km
268
100,00 km
11:20:48
6:07 min/km
6:48 min/km
269
100,37 km
11:23:02
5:59 min/km
6:48 min/km
270
100,75 km
11:25:28
6:31 min/km
6:48 min/km
271
101,12 km
11:29:57
12:01 min/km
6:49 min/km
272
101,49 km
11:32:20
6:23 min/km
6:49 min/km
274
102,24 km
11:36:39
5:47 min/km
6:49 min/km
275
102,61 km
11:38:44
5:35 min/km
6:49 min/km
277
103,36 km
11:42:39
5:15 min/km
6:48 min/km
278
103,73 km
11:44:34
5:08 min/km
6:48 min/km
280
104,48 km
11:48:30
5:16 min/km
6:47 min/km
281
104,85 km
11:50:28
5:16 min/km
6:47 min/km
282
105,22 km
11:52:22
5:06 min/km
6:46 min/km
283
105,60 km
11:56:06
10:01 min/km
6:47 min/km
284
105,97 km
11:59:34
9:18 min/km
6:47 min/km
284
106,01 km
11:59:34
0:00 min/km
6:47 min/km
annons
